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- 葱爆鸡丁的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-12 18:38:34 - 健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉300克相克食物大葱一根相克食物红椒小半个食用油适量姜适量相克食物 老抽适量
- 酸菜排骨的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-12 18:38:32
- 健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨一条相克食物 酸菜180克姜两片相克食物蚝油适量
- 红烧南瓜的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-12 18:37:39
- 健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜1斤相克食物 植物油适量 盐适量 红烧酱油少许 鸡精少许葱1根相克食物红烧
- 萨瓦林原味戚风的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-12 18:37:00
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉90克鸡蛋5个相克食物牛奶60毫升相克食物 玉米油50毫升 柠檬汁5滴
- 银耳炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-12 18:36:34
- 健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料银耳鲜银耳1/4朵相克食物鸡蛋2个相克食
- 黄桃桔子派的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-12 18:27:59
- 健康功效 桔子：和胃、润肺、理气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 普通面粉150克桔子500克 黄桃罐头200克冰糖50克相克食
- 四季豆炒肉丁的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-12 18:19:25
- 健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料四季豆250克相克食物 瘦肉100克 盐适量蒜头一瓣相克食
- 麦穗包子的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-12 18:19:07
- 健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉300克 酵母3克 温水一碗五花肉100克 茴香苗300克葱10克相克食物姜5克相克食
- 烤鸡腿的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-12 18:17:19
- 健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡腿五只相克食物生姜些许相克食物 盐适量酱油适量糖一勺相
- 炒四季豆的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-12 18:12:52
- 健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料四季豆250克相克食物
- 米发糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-12 18:07:36
- 食材用料 预拌粉300克糖适量相克食物黑芝麻适量相克食物葡萄干适量米发糕的做法1.准备材料，我买的是现成预拌粉2.把300克预拌粉
- 南乳肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-12 18:01:16
- 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉500g 南乳2匙子 蒜末适量 红椒粒适量 盐适量白糖适量相克食物 生抽适量 生粉适
- 木耳豆腐的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-12 18:00:55
- 健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒木耳：润肺止咳、补气、止血蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料豆腐3块相克食物木
- 高汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-12 17:58:04
- 健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鸡半只洋葱半个相克食物玉米
- 自制山楂饮的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-12 17:55:10
- 健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 新鲜山楂10~15个冰糖一袋相克食物洛神花5朵 玫瑰花3朵 水适量自制山楂饮的做法1.
- 脆皮炸鲜奶的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-12 17:51:47
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶250毫升相克食物面粉100克 玉米淀粉30克砂糖35克相克食
- 陈年花雕浸鸡腿的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-12 17:51:20
- 健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸡腿2个相克食物 陈年花雕酒640ml 生抽150ml八角3个桂
- 酸菜炒粉的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-12 17:49:53
- 健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 酸菜500克 粉皮100克干辣椒适量相克食物韭菜适量相克
- 笑脸红枣南瓜发糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-12 17:39:20
- 健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜1斤相克食物面粉1斤半白糖适量相克食物 酵
- 虾酱炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-12 17:37:08
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲜虾酱50克鸡蛋3个相克食物干辣椒适量相
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