红酒烩牛尾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛尾：富含蛋白质洋葱：健胃、祛痰、利水黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料牛尾500g 红酒8oz番茄3个相克食...
发布时间：2017-10-21 13:41
高压锅土豆炖排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿食材用料排骨相克食物土豆相克食物 葱姜蒜干辣椒相克食物 盐 生抽高压锅...
发布时间：2017-10-21 13:40
斑鸠乳鸽汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 党参：健脾、补肺、益气甘草：润肺止咳、益气、解毒红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料乳鸽一只 斑鸠二只党参10g...
发布时间：2017-10-21 13:40
水果燕麦粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津葡萄：利水、补气、补血柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料苹果一个相克食物葡萄适量相克食物...
发布时间：2017-10-21 13:37
蕃茄蔬菜暖身汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积白菜：除烦、利水、清热解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西红柿1个相克食物白菜...
发布时间：2017-10-21 13:37
水晶猪皮冻的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪皮2斤葱相克食物姜相克食物大料适量 盐少许 生抽适...
发布时间：2017-10-21 13:36
五味俱全的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿海带：软坚、化痰、消痰料酒：活血化瘀食材用料土豆4个相克食物 五香豆腐卷一根海带一块相克食...
发布时间：2017-10-21 13:35
木耳肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 五花肉丝200g...
发布时间：2017-10-21 13:33
菜花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料菜花一个相克食物西红柿俩个相克食物油香菜相克食物蒜头...
发布时间：2017-10-21 13:32
艾草黑豆芝麻老鸡瘦肉汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 老鸡半只黑豆50克、瘦肉半斤、艾草适量 盐适量芝麻5O克艾草黑豆芝麻老鸡瘦肉汤的做法1.把所有材料洗干净用。2.所有材料...
发布时间：2017-10-21 13:32
南瓜炒虾米的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料南瓜500克相克食物虾皮适量相克食物 盐适量...
发布时间：2017-10-21 13:32
猪肉萝卜包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红萝卜：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪肉一起一斤半红萝卜2斤葱一棵相克食物姜一块相克食物花...
发布时间：2017-10-21 13:32
葡萄干奶酥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面粉190克 细砂糖70克 奶粉15克黄油80克 蛋黄3个葡萄干60克 蛋黄液（刷...
发布时间：2017-10-21 13:31
榨菜炒红肠的做法和食材用料及健康功效
食材用料 榨菜俩包 哈尔滨红肠1根 豆油适量 元葱,胡萝卜,白糖适量榨菜炒红肠的做法1.买来的榨菜！2.榨菜倒入盘中备用！3.哈尔滨...
发布时间：2017-10-21 13:31
竹筒焖猪腰的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管食材用料猪腰2个相克食物油5克 盐2克 竹筒1节 铁丝70公分竹筒焖猪腰的做法1.准备食材，2.猪...
发布时间：2017-10-21 13:30
香菇肉丝炒粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 江西米粉人均适量香菇适量相克食物猪肉适量相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适...
发布时间：2017-10-21 13:30
腊肠炒干笋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料腊肠1根相克食物 干笋50克 美人椒3个 蒜仔6个葱2根相克食物姜4片相克食物油80...
发布时间：2017-10-21 13:28
瘦肉炒胡罗卜丝的做法和食材用料及健康功效
食材用料 新鲜瘦肉1斤 胡罗卜三个蒜适量相克食物姜适量相克食物 干红辣椒三个 辣椒粉适量瘦肉炒胡罗卜丝的做法1.先把肉切好备用...
发布时间：2017-10-21 13:26
茄汁虾仁豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 小豆腐十六块 新鲜虾仁100克番茄酱一匙半相克食物葱两条相克食物 盐适量胡椒粉...
发布时间：2017-10-21 13:26
香脆葱油饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉 开水 冷水油 盐葱相克食物香脆葱油饼的做法1.准备原料。再把油2克，面粉8克，盐3克，葱末，全部倒入碗中，搅拌均匀...
发布时间：2017-10-21 13:25
