木耳山药的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药400克相克食物黑木耳10克相克食物油10克 盐5克 鸡精5克青椒一个相克食物红椒一个木...
发布时间：2017-09-24 23:34
馋嘴鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料草鱼300克相克食物 鱼酸菜80克 石屏豆皮30克干辣椒20...
发布时间：2017-09-24 23:33
糖三角的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉200克 酵母适量白糖适量相克食物 泡打粉适量糖三角的做法1.面粉里加泡打粉...
发布时间：2017-09-24 23:32
红螺瓜皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红螺：改善血液循环、护肝、增强免疫力醋：消食积、解毒、补血食材用料 瓜皮适量红螺适量相克食物 小辣椒少许油适量 盐...
发布时间：2017-09-24 23:32
可乐土豆饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物 胡萝卜碎适量 葱沫适量 黑胡椒酱适量 白胡椒粉1克 鸡精少于 盐适量...
发布时间：2017-09-24 23:32
紫薯蛋黄酥的做法和食材用料及健康功效
食材用料 水油皮:普通面粉250克 水油皮:水100克 水油皮:猪油70克 水油皮:白糖25克 油皮:普通面粉230克 油皮:猪油160克 紫薯馅600...
发布时间：2017-09-24 23:31
酱香粉蒸肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉一块土豆一个相克食...
发布时间：2017-09-24 23:29
红豆天使蛋糕。的做法和食材用料及健康功效
食材用料 低筋面粉120克 密红豆适量糖50克相克食物 盐8分之一勺 塔塔粉2分之一勺 蛋白4个红豆天使蛋糕。的做法1.备好蛋白蛋糕的...
发布时间：2017-09-24 23:27
口水鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡腿一个相克食物 老抽适量...
发布时间：2017-09-24 23:27
烤猪蹄的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 前猪蹄4只 葱姜蒜适量麦芽糖适量黄酒适量 老卤 冰糖或红糖适量八角15克...
发布时间：2017-09-24 23:26
羊肉煮馍的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉1斤相克食物 煮肉包1袋面粉1斤 糖蒜适量 香菜、葱、蒜苗适量羊肉煮馍的做...
发布时间：2017-09-24 23:26
蔬果排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿苹果：除烦、养胃、生津食材用料排骨1根相克食物土豆1个相克食物苹果1个...
发布时间：2017-09-24 23:24
猪肉小白菜馅饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉3...
发布时间：2017-09-24 23:23
蛋黄芝士饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低精面粉140克黄油65克 芝士片60克 糖粉35克 珠葱适量 蛋黄液适量蛋黄...
发布时间：2017-09-24 23:22
莲藕海带排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨两条相克食物莲藕两节相克食物海带半条相克食物胡萝卜一条相克食物生姜一小块相克...
发布时间：2017-09-24 23:22
椒盐大虾的做法和食材用料及健康功效
食材用料 对虾20只 生粉一小碗 蒜蓉5个的量 鸡粉半勺 盐半勺 椒盐调料粉适量椒盐大虾的做法1.对虾洗净后用剪刀将须剪掉，用剪刀...
发布时间：2017-09-24 23:19
香芋排骨煲的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料香芋300克相克食物排骨600克相克食物 葱姜蒜适量 花椒大料适量桂皮1块 生抽少许 盐适量...
发布时间：2017-09-24 23:19
香煎胡萝卜土豆饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆一个相克食物...
发布时间：2017-09-24 23:19
红烧元宝肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料五花肉600克 红烧酱油 30毫升葱1把相克食物姜1块相克食物料酒...
发布时间：2017-09-24 23:19
茭白炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茭白3个相克食物 肉丝少许...
发布时间：2017-09-24 23:18
