炸藕盒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料藕1段相克食物 肉馅200克豆腐20克相克食物鸡...
发布时间：2017-10-05 04:08
乡巴佬卤鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋10个相克食物料酒2匙蚝油1匙葱1段相克食物姜4片相克食物糖2匙相克食物...
发布时间：2017-10-05 04:07
盐水木薯的做法和食材用料及健康功效
食材用料 木薯适量 盐适量盐水木薯的做法1.把木薯去皮，用冷水浸泡一个晚上，第二天再清洗干净，把水晾干2.先把水煮沸腾，加入一...
发布时间：2017-10-05 04:04
红枣饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鸡蛋相克食物面粉红枣相克食物红枣饼干的做...
发布时间：2017-10-05 04:04
凉拌秋葵的做法和食材用料及健康功效
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 秋葵400克 大蒜米6个 小米椒4个生姜10克相克食物金针菇60克相克食物 生抽15克 盐...
发布时间：2017-10-05 04:03
韭菜鸡蛋水饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉800克韭菜500克...
发布时间：2017-10-05 04:03
土豆煎饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料土豆一...
发布时间：2017-10-05 04:03
西瓜子炒黑木耳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料 水发黑木耳 缸豆西葫芦相克食物 姜片西瓜子 盐 耗油 黄豆酱油食用油西瓜子炒黑...
发布时间：2017-10-05 04:03
清炒胡萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜3根相克食物蒜4瓣相克食物油适量 盐适量清炒胡萝卜的做法1.把胡萝卜切...
发布时间：2017-10-05 04:02
猪油渣豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 嫩豆腐两小块小葱一小根即可相克食物 猪肉渣或猪油渣适量 盐适量 鸡精少许猪油渣豆腐汤的做法1.豆腐切块，不大不小，葱...
发布时间：2017-10-05 04:01
西湖豆腐羹。的做法和食材用料及健康功效
食材用料 菠菜叶少许 嫩豆腐少许 盐少许 鲜鸡斗小半勺水淀粉适量西湖豆腐羹。的做法1.嫩豆腐切丝放入凉水碗中。2.菠菜叶剁碎放入...
发布时间：2017-10-05 04:01
笋干红烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉适量 笋干适量 大蒜瓣适量冰糖一大勺相克食物 生抽一大勺 老抽3勺 盐巴少许笋...
发布时间：2017-10-05 04:01
腊肠苦瓜炒米饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭：活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料米饭450g相克食物苦瓜80g相克食物 榨菜50g葱适量相克食物姜适量相克食物...
发布时间：2017-10-05 04:00
自制蜂蜜柠檬茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料蜂蜜500克相克食物柠檬一个相克食物 盐适量自制蜂蜜柠檬茶的做法1.柠檬用水冲洗干...
发布时间：2017-10-05 04:00
酱鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋10个左右相克食物 巧妈妈酱油一袋 盐适量酱鸡蛋的做法1.将鸡蛋冷水下锅...
发布时间：2017-10-05 04:00
红椒莴笋丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂红椒：温中、开胃、消食花椒：温中、止泻、止痛食材用料莴笋一根相克食物红椒两个蒜2瓣相...
发布时间：2017-10-05 03:58
猪肉酸菜馅饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉适量 酸菜半颗 猪肉馅300克姜一小块相克食物葱一根相克食物 水少许 玉米...
发布时间：2017-10-05 03:55
花生紫甘蓝煎饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料紫甘蓝两片相...
发布时间：2017-10-05 03:55
蒜薹炒腊肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒腊肉：保护神经系统、补血、护齿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蒜薹150克相克食物...
发布时间：2017-10-05 03:55
黄金汤圆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料糯米粉200克 精肉末150克...
发布时间：2017-10-05 03:54
