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黄瓜柠檬水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料黄瓜相克食物柠檬相克食物薄荷相克食物黄瓜柠檬水的做法1....
发布时间：2017-10-14 06:04
牛肉炒青蒜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 牛里脊肉青蒜 盐葱相克食物 生抽淀粉牛肉炒青蒜的做法1.牛里脊肉切成薄片，用干...
发布时间：2017-10-14 06:02
健康自制薯片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆一个相克食物 盐10克油15克胡椒粉10克健康自制薯片的...
发布时间：2017-10-14 06:01
苹果塔的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目苹果：除烦、养胃、生津食材用料 挞皮6寸1个...
发布时间：2017-10-14 06:01
白菜粉丝豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒豆腐：清热泻火、益气、解毒粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料白菜适量相克食物...
发布时间：2017-10-14 06:01
糖油果子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉120g米粉20g白糖30g相克食物红糖20g相克食物 植物油400g糖油果子的做法1...
发布时间：2017-10-14 05:59
香脆黄金丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆适量相克食物食用油适量 油炸花生米适量洋葱适量相...
发布时间：2017-10-14 05:59
五色营养开胃粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西芹：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 粥一大碗（两人份）西芹半根相克...
发布时间：2017-10-14 05:59
爆炒杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料鸡腿菇两个相克食物青椒...
发布时间：2017-10-14 05:59
糖醋嫩姜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 嫩姜150克白糖20克相克食物黑醋100ML相克食物 盐少许糖醋嫩姜的做法1.将嫩姜洗干净备用，嫩姜皮可以不去。2.将嫩姜切成...
发布时间：2017-10-14 05:57
小米绿豆汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小米：安神、和胃、补虚绿豆：暖肝、利水、清热冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料小米适量相克食物绿豆适量相克食物...
发布时间：2017-10-14 05:57
宝宝早餐饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料鸡蛋2个相克食物面粉60g 盐适量...
发布时间：2017-10-14 05:57
银耳桂圆汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压桂圆：补心、补脾、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳几朵相克食物...
发布时间：2017-10-14 05:56
毛毛虫馒头的做法和食材用料及健康功效
食材用料 中筋面粉600克 南瓜泥140克 紫薯泥120克 酵母6克糖一汤匙相克食物红豆适量相克食物 温水30克毛毛虫馒头的做法1.准备食...
发布时间：2017-10-14 05:55
青椒土豆片炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆一个相克食物青椒两个相克食物 猪里脊少许蒜两...
发布时间：2017-10-14 05:55
六寸戚风的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物面粉适量糖适量相克食物 色拉油适量牛奶适...
发布时间：2017-10-14 05:54
奶油奶酪布丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料奶酪40克相克食物糖30克相克食物 淡奶油100克牛奶140克相克食物鸡蛋一...
发布时间：2017-10-14 05:54
香菇土豆片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿香菇：补虚、健脾、化痰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆一个相克食物香菇8朵相克食物...
发布时间：2017-10-14 05:54
馒头包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉适量紫薯一个相克食物 酵母3克白糖适量相克食...
发布时间：2017-10-14 05:54
家常烧鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 鸡一只蒜三瓣相克食物葱两段相克食物姜两片相克食物 小辣椒...
发布时间：2017-10-14 05:53
