辣炒牛肉卷的做法和食材用料及健康功效
食材用料 牛肉卷一包 螺丝辣椒几个花椒几粒葱一小根相克食物蒜一头相克食物油适量 盐适量 鸡精少许料酒适量辣炒牛肉卷的做法1.准...
发布时间：2017-10-20 03:06
港式蛋挞的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 蛋挞液部分： 鸡蛋液80g牛奶105g相克食物 淡奶油25g...
发布时间：2017-10-20 03:06
麻辣萝卜干的做法和食材用料及健康功效
食材用料 萝卜干300克花椒粉2克 辣椒粉2克大蒜5克相克食物油适量 盐适量 生抽适量麻辣萝卜干的做法1.萝卜干切条。2.大蒜切成末。...
发布时间：2017-10-20 03:05
北方炸油馍的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头1个鸡蛋1个相克食物 盐少许油适量北方炸油馍的做法1.准备材料2.鸡蛋中...
发布时间：2017-10-20 03:04
酸菜汤煮凉粉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 凉粉一斤 酸菜适量 油盐适量酸菜汤煮凉粉的做法1.凉粉打细条，自己做的豌豆凉粉2.酸菜切小段，这是泡的长酸菜3.锅中放...
发布时间：2017-10-20 03:04
黑胡椒炒牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛肉300g相克食物洋葱半个相克食物 黑胡椒粉适量水淀粉2...
发布时间：2017-10-20 03:04
春暖花开……烤玫瑰花饺的做法和食材用料及健康功效
食材用料 肉糜、茴香、面粉肉糜茴香各250克、面粉500克 油、盐、姜、酱油、水、鸡蛋、鸡蛋一枚、其余适量春暖花开……烤玫瑰花饺...
发布时间：2017-10-20 03:03
韭菜豆芽的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑韭菜：温中、补肾、解毒食材用料绿豆芽400克相克食物韭菜50克相克食物 盐适量油适量韭菜豆芽...
发布时间：2017-10-20 03:03
茄汁卷心菜牛肉卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料卷心菜4片相克食物西红柿1个相克...
发布时间：2017-10-20 03:02
土豆炖鸡大腿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料胡萝卜相克食物土豆相克食物...
发布时间：2017-10-20 03:02
酸萝卜老鸭汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 老鸭500g 酸萝卜200g 酸苦笋100g姜适量相克食物葱适量相克食物花椒适量枸杞20g相克食...
发布时间：2017-10-20 03:01
酸奶枣糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红糖：健脾、益气、补血食材用料 低筋面粉鸡蛋相克食物大枣相克食物 红枣酸奶红糖相...
发布时间：2017-10-20 03:00
老干妈土豆片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆看大小用几个随意相克食物 老干妈辣椒酱一勺就差不多了葱适量相克食物姜适量相克食...
发布时间：2017-10-20 03:00
蔓越莓乳酪蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低粉65克鸡蛋4个相克食物牛奶40克相克食物 清水5克 奶油奶...
发布时间：2017-10-20 02:59
豆腐衣包肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料豆腐衣4张相克食物 肉沫适量鸭蛋1个相克食物小葱少许相克食物 盐2小...
发布时间：2017-10-20 02:59
蚝油虾仁豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒玉米：健脾、利水、祛湿青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料虾仁数只相克食物豆腐一块相克...
发布时间：2017-10-20 02:59
芦笋炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳料酒：活血化瘀食材用料芦笋相克食物 肉丝胡萝卜相克食...
发布时间：2017-10-20 02:57
十香菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素木耳：润肺止咳、补气、止血香菇：补虚、健脾、化痰食材用料黄豆芽适量相克食物...
发布时间：2017-10-20 02:57
五香炸鸡柳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡胸肉1块 面包片2片鸡蛋1个相克食物油适量 盐1勺料酒适量 五香粉适量五香...
发布时间：2017-10-20 02:55
虾仁黄瓜沙拉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝黄瓜：利水、清热、解毒蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料虾适量相克食物黄瓜适量相克食...
发布时间：2017-10-20 02:55
