韭菜豆芽的做法和食材用料及健康功效

健康功效

绿豆芽：利水、清热、消暑
韭菜：温中、补肾、解毒

食材用料

韭菜豆芽的做法

• 1.绿豆芽用水冲洗干净

• 2.然后沥干水分

• 3.韭菜洗净切断

• 4.锅中放入适量油烧热后放入绿豆芽

• 5.接着放入韭菜一起翻炒

• 6.加入适量的盐

• 7.待炒熟即可

• 8.出锅