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- 卤猪舌的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 21:40:30 - 健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料猪舌头2根 姜片少许生菜5片相克食物 盐3勺半 耗油少许 六月鲜酱油少许料酒少
- 清蒸龙利鱼柳的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 21:40:18
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 龙利鱼柳1条 芫茜5根葱4根相克食物姜50g相克食物油1
- 叉烧的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 21:39:50
- 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉500克油适量蒜适量相克食物葱适量相克食物 叉烧酱适量
- 西北大烩菜的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 21:38:06
- 健康功效 茄子：清热、活血、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料茄子2根相克食
- 酱香鱼
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2017-10-16 21:36:57
- 健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鲤鱼1条相克食物花椒
- 葡萄干老式面包的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 21:35:54
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 酵头：高筋面粉150克 中筋面粉100克 水200克
- 猪肚姜蛋汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 21:33:39
- 健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料猪肚1
- 黄油饼干的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 21:33:06
- 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油60g 细砂糖25g面粉125g 蛋黄1个黄油饼干的做法1.黄油室温放软，与面
- 芝士方便面的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 21:32:25
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 方便面一袋鸡蛋一个相克食物 火腿肠一根 芝士片两小袋芝士方便面的做法1.调
- 宫爆杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 21:32:03
- 健康功效 杏鲍菇：活血化瘀食材用料杏鲍菇3个 肉沫少许 红黄绿辣椒各半个油少许 盐1勺半 耗油少许 六月鲜酱油少许宫爆杏鲍菇的做
- 香煎红薯糯米饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 21:31:54
- 健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯300克相克食物糯米粉200克黑芝麻20克相克食物 玉米油适量香煎红薯糯米饼
- 杯子蛋糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 21:31:41
- 食材用料 A 鸡蛋5个 a砂糖200g b低粉250g B奶粉20g b泡打粉5g B盐2g c色拉油200g黑芝麻适量相克食物 香橙果酱适量葡萄干适量 核
- 金不换炒海瓜子的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 21:29:28
- 食材用料 海瓜子400克彩椒适量 葱姜蒜适量金不换适量相克食物香菜适量相克食物 耗油适量金不换炒海瓜子的做法1.海瓜子洗干净备用
- 自制安心油条的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 21:29:12
- 食材用料面粉300g 豆油50g 泡打粉3g 盐3g 酵母3g 水适量自制安心油条的做法1.面粉加水，酵母，泡打粉和成面团醒半小时。2.在面团
- 陈皮红烧肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 21:28:07
- 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉500克陈皮
- 凉拌折耳根的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 21:27:52
- 健康功效 折耳根：清热解毒、排脓、利尿通淋酱油：升压、补血、护齿食材用料折耳根适量 小米辣适量 盐适量酱油适量糖少许相克食
- 鲶鱼豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 21:27:25
- 健康功效 鲶鱼：利水、滋阴、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鲶鱼两条相克食物 嫩豆
- 豆角肉饺子的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 21:27:16
- 健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆角适量相克食物猪肉适量相克食物葱适量相克食物姜适量
- 小炒腊肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 21:25:05
- 健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料腊肉250克青椒一根相克食物胡萝卜半根相克食物
- 冬瓜炒火腿肠的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 21:22:40
- 健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜300克相克食物 火腿肠一根油适量香葱两根相克食物蚝油一汤匙 盐适量冬瓜炒火腿肠的
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