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叉烧的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-16 21:39:50  阅读:4961+ 来源:本站原创 作者:杨钰莹

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

五花肉500克适量
适量相克食物适量相克食物
叉烧酱适量酱油适量

叉烧的做法

  • 1.五花肉去皮,放蒜粒,叉烧酱腌制一天(最少半天,腌的时间长更入味,更好吃)

  • 2.葱切段(红葱头是家里带来的)

  • 3.热锅里放油,放腌制好的五花肉下锅,加点水煮熟

  • 4.肉熟后大火收汁

  • 5.放凉切片就大功告成啦!

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