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孔雀开屏鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料财鱼一条相克食物红椒油适量 盐适量生姜10克相克食物红椒一个蒜头10克相克食物葱适量相...
发布时间：2017-09-14 19:33
豆沙包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料面粉1斤 酵母粉10克红豆适量相克食物糖适量相克食物 植物油适量豆沙包的做法1.先把...
发布时间：2017-09-14 19:33
阿根廷焗红虾的做法和食材用料及健康功效
食材用料 阿根廷红虾芝士相克食物虾仁相克食物 土豆粉阿根廷焗红虾的做法1.准备食材，将虾开背，虾仁剁碎拌土豆粉加沙拉酱。2.将...
发布时间：2017-09-14 19:32
豆瓣酱巴中人叫福豆瓣的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 蚕豆瓣 色拉油3两 菜籽油5两 生抽2两 香菇老抽3两生姜3两相克食物大蒜3两相克食物花椒...
发布时间：2017-09-14 19:28
韩国烤肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料五花肉500g大蒜4瓣相克食物姜适量相克食物 生抽2勺香油...
发布时间：2017-09-14 19:27
肉片炒蒜黄的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料 蒜黄1把羊肉适量相克食物 葱花1小撮 姜末1小撮食用油2小勺酱油小半勺 盐1克香...
发布时间：2017-09-14 19:19
煎焗秋刀鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 秋刀鱼：富含不饱和脂肪酸姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料秋刀鱼3～4条相克食物姜4片...
发布时间：2017-09-14 19:18
家庭版毛血旺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料血豆腐300克相克食物 羊肠200克火腿200克相克食物豆皮50克相克食物 其他蔬菜，豆芽...
发布时间：2017-09-14 19:18
盐酥虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 鲜虾500克 生抽5克 盐3克油5克胡椒粉2克醋2克相克食物淀粉5克 蛋清10克米酒2克相克食...
发布时间：2017-09-14 19:12
炒土豆片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆3个相克食物 葱叶蒜2个相克食物油2勺 盐2勺 十三香1勺 调料1勺 生抽1勺 鸡精1勺炒...
发布时间：2017-09-14 19:10
水果酸奶酪的做法和食材用料及健康功效
食材用料 自制酸奶100-150克 应季水果50克 消化饼干30克水果酸奶酪的做法1.取一小袋消化饼干，不用拆开，用擀面杖压成末2.取半袋...
发布时间：2017-09-14 19:08
乐享陶瓷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香菇5.6个相克食物生姜5片相克食物冰糖看个人口味相克食物 水果1个乐享陶瓷的做法1.排...
发布时间：2017-09-14 19:07
芒果糯米糍的做法和食材用料及健康功效
食材用料糯米粉150克 玉米淀粉50克 糖粉50克牛奶250毫升相克食物 玉米油25毫升芒果1个相克食物 椰蓉50克芒果糯米糍的做法1.食材...
发布时间：2017-09-14 19:05
紫薯淮山糯米饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料紫薯2两左右相克食物淮山2两左右相克食物糯米小半...
发布时间：2017-09-14 18:57
豆瓣酱烧鲳鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 五鲳鱼1.5斤香菜1根相克食物面...
发布时间：2017-09-14 18:54
小鸡炖土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿大葱：通阳、解毒、活血酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆1 个相克食物 小鸡500克大葱1段相克...
发布时间：2017-09-14 18:50
蒸鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红糖：健脾、益气、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋1个相克食物葡萄...
发布时间：2017-09-14 18:08
羊角酥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料食用油50克 水少许 自制红豆沙200克鸡蛋1个相克食物 低筋面粉200克 食红少许...
发布时间：2017-09-14 18:01
青椒猪肝炒瘦肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌猪肝：养肝明目、健脾、补气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料青椒4、5个...
发布时间：2017-09-14 17:56
红烧腐竹煲――JIARU的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化香菇：补虚、健脾、化痰金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料腐竹五条相克食物干...
发布时间：2017-09-14 17:48
