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香蕉火腿三明治的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 吐司面包3片火腿1片相克食物香蕉1根相克食物苦苣1小把相克...
发布时间：2017-09-20 03:07
酥皮奶油泡芙的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 【酥皮】黄油30g 糖粉12g 低筋面粉40...
发布时间：2017-09-20 03:07
糯米藕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红糖：健脾、益气、补血蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料莲藕2节相克食物 大红枣15颗冰糖15颗相克食物红糖2汤匙相...
发布时间：2017-09-20 03:07
牙签肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡胸肉一块 牙签一小把 黑胡椒粉 生抽淀粉孜然粉 熟芝麻牙签肉的做法1.将鸡胸肉洗净切丁。2.切好的鸡胸肉加入生抽,淀粉...
发布时间：2017-09-20 03:06
反转菠萝蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料菠萝150克相克食物糖30克相克食物黄油70克 蛋...
发布时间：2017-09-20 03:06
巧克力纸杯蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料鸡蛋3个相克食...
发布时间：2017-09-20 03:06
养生猪骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄芪：利水、补气、托毒党参：健脾、补肺、益气陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料 猪大骨 调料：枸杞小把大枣5...
发布时间：2017-09-20 03:05
水煮花生的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺花椒：温中、止泻、止痛食材用料花生4斤相克食物 盐适量姜4片相克食物花椒I小撮水煮花生的做法1...
发布时间：2017-09-20 03:05
鸡胸肉炒黄花菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡胸肉适量黄花菜适量相克食物香葱适量相...
发布时间：2017-09-20 03:05
俄罗斯千层提拉米苏的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明...
发布时间：2017-09-20 03:05
土豆鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 小土豆3个鸡蛋2个相克食物香葱适量相克食物...
发布时间：2017-09-20 03:05
蒜汁麻酱拌苦菊的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦菊：清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苦菊相克食物 凉开水 蒜汁 芝麻酱...
发布时间：2017-09-20 03:04
猪肉铺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉想吃多少就多少相克食物鸡蛋...
发布时间：2017-09-20 03:04
泡鸡脚的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡脚萝卜相克食物柠檬相克食物 小米辣 泡小米辣 盐花椒泡...
发布时间：2017-09-20 03:04
西葫芦炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料西葫芦相克食物鸡蛋相克食物 盐...
发布时间：2017-09-20 03:03
素炒黑木耳白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒料酒：活血化瘀食材用料白菜相克食物黑木耳相克食物 葫萝卜 花椒粒料酒蚝油 生抽白醋相克食...
发布时间：2017-09-20 03:03
宫廷香卤肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气冰糖：和胃、健脾、润肺止咳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料五花肉 腐乳冰糖相克食物...
发布时间：2017-09-20 03:02
奥尔良土豆片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆相克食物 烤肉料奥尔良土豆片的做法1.奥尔良土豆片食材。2.土豆切成稍微厚一点的片...
发布时间：2017-09-20 03:02
洋葱炒腰花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪腰相克食物洋葱相克食...
发布时间：2017-09-20 03:01
焦糖吐司的做法和食材用料及健康功效
食材用料 吐司4片 发酵奶油20克 细砂糖20克焦糖吐司的做法1.吐司每4片搭配20克发酵奶油，细砂糖约20克。吐司每片切割成4等份。2....
发布时间：2017-09-20 03:00
