银耳红枣汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳半朵相克...
发布时间：2017-09-20 05:23
家常油菜烧豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 白豆腐油菜相克食物油 盐味精相克食物 鸡...
发布时间：2017-09-20 05:20
胡萝卜炒杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料杏鲍菇1个胡萝卜1根相克食物 李锦记天成一味鲜酱油适量糖少...
发布时间：2017-09-20 05:19
炸金条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 白豆腐6块黑芝麻1抓相克食物...
发布时间：2017-09-20 05:17
蒜茸粉丝蒸开边麻虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 麻虾1斤粉丝2两相克食物 蒜...
发布时间：2017-09-20 05:15
阿胶固元膏的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜...
发布时间：2017-09-20 05:12
呆萌小兔子面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酸奶：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克 炼乳30...
发布时间：2017-09-20 05:09
贡菜炒五花肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 贡菜干80克五花肉400克蒜4-5片相克食物油少许 盐少许酱油少...
发布时间：2017-09-20 05:03
蜜汁红薯汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料红薯1个相克食...
发布时间：2017-09-20 05:01
青椒炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料猪肉适量相克食物青椒按喜好放量相克食物油适量 食...
发布时间：2017-09-20 05:00
宝宝辅食鲜虾蔬菜饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鲜虾6只 西蓝花2朵胡萝卜半根相克食物豆腐一小块相克食物 蛋清一个淀粉适量食用油适量 盐适量（非必须）宝宝辅食鲜虾蔬...
发布时间：2017-09-20 04:59
自制苹果酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料苹果2个（约360克）相克食物柠檬半个相克食物白糖160克相克...
发布时间：2017-09-20 04:59
油炸包的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉500克 猪肉末1斤半小葱10颗相克食物黑芝麻少许相克食物 白芝麻少许 酵母4克油少许 盐3小勺料酒少许 耗油少许醋少许...
发布时间：2017-09-20 04:58
柠檬奶昔的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酸奶：活血化瘀柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料酸奶195克相克食物柠檬1/3个（或半个）相克食物蜂蜜适量相克食物 盐...
发布时间：2017-09-20 04:57
辣子猪肺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 卤猪肺200克干辣椒10几个相克食物 尖椒1个葱20克相克食物姜1...
发布时间：2017-09-20 04:57
快速制作咸鸭蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料鸭蛋高度白酒相克食物 盐保鲜膜快速制作咸鸭蛋的做法1.把新鲜买回来...
发布时间：2017-09-20 04:56
山东辣子鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡大腿1个辣椒1个相克食物油适量麻椒少许 葱姜适量 小红辣椒2个白糖少许相克...
发布时间：2017-09-20 04:56
菠菜饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料菠菜一小把相克食物鸡蛋2...
发布时间：2017-09-20 04:55
炸冰淇淋的做法和食材用料及健康功效
食材用料 土司片5片 冰淇淋适量 食用油（炸制用）适量炸冰淇淋的做法1.成品图。2.土司片用擀面丈擀压均匀无大孔。 土司片最好选...
发布时间：2017-09-20 04:52
棉花糖版牛轧糖的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 棉花糖90g 熟花生仁100g 白芝麻少许黄油25g 奶粉50g棉花糖版牛轧糖的做...
发布时间：2017-09-20 04:52
