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青椒炒肉的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-09-20 05:00:18  阅读:82+ 来源:本站原创 作者:谢雅雯

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

猪肉适量相克食物青椒按喜好放量相克食物
适量 食用盐适量

青椒炒肉的做法

  • 1.将肉洗干净,切成肉丁状或者肉丝

  • 2.洗干净的青椒切丝

  • 3.放入锅中爆炒,先放肉,至五成熟,放入青椒

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