今日搜索排行
- 4条1酵素
腊味黑米糯米饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻黑米：明目、暖肝、健脾腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料糯米一斤相克食物黑米...
发布时间：2017-09-21 16:24
素炒椰菜花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料 椰菜花250克红萝卜50克油适量紫苏叶5片相克食物 冬豆20克 盐少许 酱油（生抽）适量素炒椰菜...
发布时间：2017-09-21 16:23
清蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉50克鸡蛋2个相克食物 白糖（蛋黄用）15克牛奶35ml...
发布时间：2017-09-21 16:22
豆沙糯米卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米200克相克食物 玉米淀粉50克 水300克白糖40克相克食物 色拉油60克 豆沙适...
发布时间：2017-09-21 16:22
牛肉拌西兰花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血西兰花：和胃、补脾、强筋骨姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉250克相克食物...
发布时间：2017-09-21 16:22
无油番茄蛋花汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料鸡蛋1个相克食物番茄1个相克食物金针菇1小把相克...
发布时间：2017-09-21 16:19
笋干炖肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉300g 笋干400g生姜适量相克食物香葱一根相克食...
发布时间：2017-09-21 16:19
炒三丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料藕适量相克食物胡...
发布时间：2017-09-21 16:19
素炒白豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌荞头：通阳、行气宽胸、散结食材用料青椒2个相克食物 盐巴适量 生抽酱油一小勺 红...
发布时间：2017-09-21 16:17
花蛤面线的做法和食材用料及健康功效
食材用料花蛤250克相克食物 面线100克姜5克相克食物蒜3瓣相克食物 新鲜红辣椒半个 芫荽10克料酒10ml 清水20ml花蛤面线的做法1.花...
发布时间：2017-09-21 16:16
粉丝炒包菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料包菜1/4棵相克食物粉丝2捆相克食物猪肉少许相克食...
发布时间：2017-09-21 16:14
熏肉卷饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料面粉300克熏肉4片生菜适量相克食物...
发布时间：2017-09-21 16:14
干锅茶树菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水酱油：升压、补血、护齿食材用料茶树菇50克相克食物五花肉60克酱油适量 鸡精适量 红辣椒2个...
发布时间：2017-09-21 16:13
花生小咸菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺黄豆：导滞、健脾、利水黄瓜：利水、清热、解毒食材用料花生1碗相克食物黄豆1碗相克食物黄瓜2根...
发布时间：2017-09-21 16:13
香煎奥尔良鸡翅的做法和食材用料及健康功效
食材用料 奥尔良腌料鸡翅3对 奥尔良腌料适量油适量香煎奥尔良鸡翅的做法1.将奥尔良腌料抹匀鸡翅腌制一晚拿出备用2.热锅凉油，油...
发布时间：2017-09-21 16:12
蚯蚓滚沙的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子1个相克食物 肉末适量蚯蚓滚沙的做法1.茄子洗净，去蒂，对破。沿带皮一面切斜片，...
发布时间：2017-09-21 16:11
疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量鸡蛋一个相克食物 油，盐各适量 小罗卜三个 清水适量疙瘩汤的做法1....
发布时间：2017-09-21 16:11
黄金虎皮蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤料酒：活血化瘀食材用料鹌鹑蛋400克相克食物 盐适量 花椒大料适量料酒适量黄金虎皮蛋的做法1....
发布时间：2017-09-21 16:11
水晶鸡肉冻的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气猪皮：除烦、清心、清肺八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡肉50公克相克食物猪皮100公克 大...
发布时间：2017-09-21 16:08
桂侯蹄筋面的做法和食材用料及健康功效
食材用料 牛蹄筋 300公克 红烧汤头 桂侯酱1大匙 拉面250公克 蒜苗丝1大匙 茼莴菜2支桂侯蹄筋面的做法1.将牛蹄筋放入快锅中，加...
发布时间：2017-09-21 16:06
