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红烧金枪鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 金枪鱼：健脑益智、抗炎、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料金枪鱼一条相克食物 红辣椒一段姜一块相克食物葱一颗...
发布时间：2017-09-26 17:39
豆干炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 猪肉丝200克豆干4片相克食物冰糖相克食物 白胡椒粉酱油 沙拉油青葱相克食物蒜头相...
发布时间：2017-09-26 14:09
韩式泡菜炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭：活血化瘀西葫芦：除烦、润肺止咳、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭相克食物 泡菜西葫芦相克食...
发布时间：2017-09-26 14:08
麻辣猪血的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪血：镇惊、补血、止血青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀料酒：活血化瘀食材用料猪血相克食物青蒜 肉丁麻椒辣椒相克食物...
发布时间：2017-09-26 14:07
紫薯玫瑰花的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉260克 紫薯泥350克 酵母3克 糖粉30克 纯牛奶130克 奶粉25克紫薯玫瑰花的做法1.紫薯泥和面粉放在一起揉成面团，再加...
发布时间：2017-09-26 14:06
豆豉辣椒酱的做法和食材用料及健康功效
食材用料 朝天椒按个人需要添加（总之很多啦）豆豉1袋相克食物葱1根相克食物 盐2勺豆豉辣椒酱的做法1.吧朝天椒打碎2.葱切碎3.把...
发布时间：2017-09-26 13:53
中西结合烤焗饭…的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭：活血化瘀蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料米饭适量相克食物蘑菇适量相克食物 野...
发布时间：2017-09-26 13:42
云南土匪猪肝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肝相克食物葱相克食物蒜相克食物干辣椒相克食...
发布时间：2017-09-26 13:40
红烧辫子鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿醋：消食积、解毒、补血食材用料 辫子鱼葱相克食物姜相克食物...
发布时间：2017-09-26 13:40
红焖猪脚的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿料酒：活血化瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 猪后脚 盐酱油料酒冰糖相克食物红焖猪脚的...
发布时间：2017-09-26 13:39
牛眼饼干的做法和食材用料及健康功效
食材用料 低筋面粉150g黄油75g 糖粉60g鸡蛋30g相克食物 低筋面粉135g黄油75g 糖粉60g鸡蛋30g相克食物可可粉15g 全蛋液适量牛眼饼...
发布时间：2017-09-26 13:39
白胡椒猪肉铺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 瘦猪肉340克 生抽20克 老抽14克 细砂糖34克鸡蛋0.5个相克食物 白胡椒粉5克...
发布时间：2017-09-26 13:31
老母鸡炖党参的做法和食材用料及健康功效
健康功效 党参：健脾、补肺、益气食材用料 老母鸡半只党参10克相克食物红枣6个相克食物枸杞适量相克食物 姜片适量. 盐，料酒适量...
发布时间：2017-09-26 13:28
蒜香拌凉粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 凉粉300g 蒜末适量 葱花适量 红...
发布时间：2017-09-26 13:27
豆豉鲮鱼油麦菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料油麦适量相克食物 豆豉凌鱼1盒葱少许相克食物蒜适量相克食物 生抽少许料酒少许 盐少许油适量豆豉鲮鱼油麦菜的做法1.油麦...
发布时间：2017-09-26 13:26
温州拌面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿绿豆芽：利水、清热、消暑鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料油菜相克食物...
发布时间：2017-09-26 13:25
王八的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料王八1只相克食物红枣少量相克食物 药材少量王八的做法1.把王八处理干净2.锅里...
发布时间：2017-09-26 13:18
蜂蜜杏仁饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉100克 杏仁粉30克黄油65克蜂蜜25克相克食物糖25克相克食物 盐1...
发布时间：2017-09-26 13:14
黄桃罐头的做法和食材用料及健康功效
食材用料 黄桃适量冰糖适量相克食物黄桃罐头的做法1.买适量的黄桃，把皮给削了，切成你喜欢的形状，放盆里不要沾油，找干净盆，...
发布时间：2017-09-26 13:13
什锦果蔬沙拉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀红萝卜：活血化瘀苹果：除烦、养胃、生津食材用料紫甘蓝5片相克食物红萝卜半根 青瓜一根苹果一个相克...
发布时间：2017-09-26 13:13
