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过桥豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 内脂豆腐一盒花生油适量香葱一颗相克食物胡萝卜半根相克食物葱头...
发布时间：2017-09-26 13:12
自制月饼糖浆的做法和食材用料及健康功效
食材用料白糖500g相克食物 水160g 白醋(或柠檬汁)3大勺小苏打1g 水10g自制月饼糖浆的做法1.制作过程忘了拍。2.前面3种材料放进锅...
发布时间：2017-09-26 13:09
清蒸红蟳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 红蟳500克葱适量相克食物姜适量相克食物 盐适量料酒适量清蒸...
发布时间：2017-09-26 13:06
凉拌青瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 辣酱适量 食用盐适量 植物油适量醋适量相克食物凉拌青瓜的做法1.将青瓜洗好整理干净，...
发布时间：2017-09-26 13:05
舌尖2之油爆河虾的做法和食材用料及健康功效
食材用料 大个河虾300克香葱1根相克食物 盐1/3茶匙糖2汤匙相克食物 白酱油1汤匙香醋1汤匙相克食物姜汁1茶匙相克食物舌尖2之油爆...
发布时间：2017-09-26 13:03
五花肉时蔬焖米饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料五花肉适量胡萝卜适...
发布时间：2017-09-26 13:03
白萝卜丸子汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料白萝卜适量相克食物 猪肉馅适量葱适量...
发布时间：2017-09-26 13:03
番茄菜花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨食材用料菜花适量相克食物番茄1个相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物 生抽...
发布时间：2017-09-26 13:03
麻辣鱼骨的做法和食材用料及健康功效
食材用料 草鱼骨头，面粉，淀粉，盐，辣椒，干花椒， 玉米罐头麻辣鱼骨的做法1.多余的草鱼骨头 ，码盐，放入淀粉反复搅匀，然后...
发布时间：2017-09-26 12:57
猪仔包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀芝麻：明目、祛风、补血食材用料面粉适量番茄一个相克食物红豆沙适量相克食物芝麻少...
发布时间：2017-09-26 12:57
陕西手工杠子馍的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉适量 发酵粉适量 碱适量陕西手工杠子馍的做法1.和面放入发酵粉2.面和好后，等几个小时，然后往面里放入碱揉匀搓成长...
发布时间：2017-09-26 12:56
东北熏肉大饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉 温水...
发布时间：2017-09-26 12:56
木瓜银耳羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳1朵相克食物木瓜适量相克食物红枣适量相克食物桂圆适量相克食物百合适...
发布时间：2017-09-26 12:47
无糖芝麻苏打饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质苏打粉：止痒、消肿黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料牛奶85克相克食物 低筋面粉150克 干...
发布时间：2017-09-26 12:45
杏鲍菇汤白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 汤白菜500g左右杏鲍菇10...
发布时间：2017-09-26 12:44
香辣羊肉火锅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管料酒：活血化瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料羊肉相克食物料酒冰糖相克食物 老干...
发布时间：2017-09-26 12:39
红烧小龙虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳食材用料小龙虾相克...
发布时间：2017-09-26 12:38
香煸孜然鸡心的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡心：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力洋葱：健胃、祛痰、利水孜然：理气、止痛、调中食材用料鸡心500g相克食物...
发布时间：2017-09-26 12:37
白萝卜盅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料白萝卜1根相克食物猪肉1小块相克食物虾仁适量相克食物 盐适...
发布时间：2017-09-26 12:35
香菇糯米蒸排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料排骨相克食物糯米相克食物干...
发布时间：2017-09-26 12:33
