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花旗参田七煲鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 走地鸡200g花旗参5g相克食物田七5g红枣3个...
发布时间：2017-09-26 19:51
红枣枸杞茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣六颗相克食物枸杞二十粒相克食物冰糖五六粒相克食物 水适量红枣枸杞茶的做...
发布时间：2017-09-26 19:51
栗子乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料乌鸡1只相克食物板栗...
发布时间：2017-09-26 19:50
萝卜丝鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料鲫鱼一条相克食物白萝卜半根相克食物油适量料酒两勺 盐...
发布时间：2017-09-26 19:49
湘乡回锅藕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料莲藕300g相克食物芹菜1根相克食物 小米椒2只蒜2瓣相克食物 辣椒酱1茶匙 生抽1茶匙油4大...
发布时间：2017-09-26 19:49
红豆米酒小汤圆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 无馅汤圆300克 蜜红豆米酒相克食物白糖相克食物水淀粉少许红豆米酒小汤圆的做...
发布时间：2017-09-26 19:46
火腿肉松瑞士卷的做法和食材用料及健康功效
食材用料 蛋白2只 蛋黄约60g 鲜牛奶30g 低筋面粉40g 玉米淀粉8g 猪肉松 火腿丝 黄瓜丝 细砂糖30g 细砂糖5g 蛋糕体 白米醋3滴 沙...
发布时间：2017-09-26 19:45
泰式海鲜面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质蛤蜊：软坚、化痰、利水食材用料 拉面海虾鱿鱼...
发布时间：2017-09-26 19:44
干煸菜花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小颗菜花1颗 猪...
发布时间：2017-09-26 19:43
葡式木瓜蛋挞的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质木瓜：和胃、通络舒筋、化湿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 淡奶油140克牛奶110克相克食物...
发布时间：2017-09-26 19:43
无黄油素饼干的做法和食材用料及健康功效
食材用料 低筋面粉 植物油白砂糖相克食物黑芝麻相克食物 盐无黄油素饼干的做法1.取一只干净的容器，加入植物油，再加入适量糖，...
发布时间：2017-09-26 19:42
肉末粉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料粉丝相克食...
发布时间：2017-09-26 19:41
姜汁松花蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 松花蛋：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料松花蛋5个相克食物姜一块相克食物 酒泡枸杞一勺 自然鲜酱油...
发布时间：2017-09-26 19:41
紫薯葡萄包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯适量相克食物面粉适量葡萄干适量 酵母粉适量 水适量紫薯葡萄包的做法1.准备适...
发布时间：2017-09-26 19:41
土豆丝卷饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋相克食物面粉...
发布时间：2017-09-26 19:39
红烧小排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪小排：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪小...
发布时间：2017-09-26 19:39
手工面条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 麦芯粉200克鸡蛋1个相克食物 盐少许 水适量淀粉适量手工面条的做法1.面粉放...
发布时间：2017-09-26 19:39
快速泡发香茹的做法和食材用料及健康功效
食材用料香茹相克食物 生粉 水快速泡发香茹的做法1.将适量香茹放进保鲜盒2.放入一小勺生粉3.放入一部分水4.保鲜盒扣紧，用力摇匀...
发布时间：2017-09-26 19:38
红烧猪尾巴的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀八角：理气、止痛、温阳食材用料 猪尾巴干辣椒相克...
发布时间：2017-09-26 19:35
原味波士顿派的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 9吋蛋糕模1各 ):蛋黄5各 细砂糖20G 沙拉油30G牛奶40G相克食物 低筋面粉90G 蓝姆酒5CC 蛋白5...
发布时间：2017-09-26 19:34
