香辣什锦炒方便面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芹菜：除烦、平肝、清热食材用料洋葱半个相克食物胡萝卜半个...
发布时间：2017-10-20 01:58
泰式酱油蒸太阳虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝香菜：健胃、透疹、增强免疫力芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料虾适量相克食...
发布时间：2017-10-20 01:58
清补凉猪心汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪心：安神、镇惊、扩张血管食材用料猪心适量相克食物 清补凉一包 水适量 盐适量清补凉猪心汤的做法1.将清补凉从包装里...
发布时间：2017-10-20 01:56
酱油鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 鸡一只 葱姜蒜适量 盐适量 生抽适量 老抽适量冰糖适量相克食物酱油鸡的做法1.清洗...
发布时间：2017-10-20 01:56
青木瓜排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨一斤相克食物 青木瓜一个胡萝卜适量相克食物青木瓜排骨汤的做法1.青木瓜，切小块儿...
发布时间：2017-10-20 01:55
辣味粘糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 粘糕、尖椒、洋葱、西红柿、粘糕一袋、其余适量 油、盐、生抽适量辣味粘糕的做法1.粘糕用开水焯一下。2.洋葱和尖椒洗净...
发布时间：2017-10-20 01:55
三文鱼意面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 烟熏三文鱼4片芹菜适量相克食物 意面一人份 白酱适量 黑胡椒颗粒适量 盐适量油少量三...
发布时间：2017-10-20 01:55
芦蒿炒牛肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉100克相克食物芦蒿200克 盐少许 植物油少许淀粉少许 蛋清1个 生抽少许 白胡...
发布时间：2017-10-20 01:54
韭菜炒鹅蛋的做法和食材用料及健康功效
食材用料鹅蛋两个韭菜适量相克食物 油盐适量韭菜炒鹅蛋的做法1.两个鹅蛋打碗中，放适量盐搅散2.韭菜洗净切小段3.锅中放适量油4....
发布时间：2017-10-20 01:53
北极贝三文鱼刺身的做法和食材用料及健康功效
健康功效 北极贝：明目、健脾、滋阴三文鱼：健胃、补虚、利水香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料北极贝300克三文鱼500克相克...
发布时间：2017-10-20 01:53
芋头咸粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒木耳：润肺止咳、补气、止血香菇：补虚、健脾、化痰食材用料芋头一颗相克食物木耳三片相克食物...
发布时间：2017-10-20 01:52
藜蒿炒香干的做法和食材用料及健康功效
食材用料藜蒿300克 香干200克 红辣椒2个 橄榄油适量 盐适量 鸡粉适量 生抽适量藜蒿炒香干的做法1.准备食材2.藜蒿洗净切成跟香干...
发布时间：2017-10-20 01:52
河虾仔的做法和食材用料及健康功效
健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环食材用料河虾500克相克食物 油，盐少许河虾仔的做法1.先洗干净，晾干水。2.把㶽烧...
发布时间：2017-10-20 01:52
啤酒鸡腿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡腿适量相克食物 啤酒适量八角一快生姜三快相克食物 老抽...
发布时间：2017-10-20 01:51
死面蒸饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉500g葱一根相克食物食用油少许 盐少许死面蒸饼的做法1.两碗面粉，一半面粉用八九十度的开水冲开，用筷子搅拌成絮状...
发布时间：2017-10-20 01:50
红烧扒皮鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 扒皮鱼两条葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物辣椒少许相克食物红烧扒皮鱼的做法1.扒皮鱼打理干净，葱姜蒜辣...
发布时间：2017-10-20 01:50
雪里红的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂500g相克食物砂糖80g相克食物 水70ml白醋俩滴相克食物雪里红的做法1.山...
发布时间：2017-10-20 01:50
蒸土豆丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物 蒜瓣两个 盐半小勺面粉适量 芝麻酱两勺 生抽一勺米醋一勺相克食物 芝...
发布时间：2017-10-20 01:49
香干小炒的做法和食材用料及健康功效
食材用料 木耳、香干、芹菜、肉适量 盐、油适量香干小炒的做法1.先炒肉丝2.再炒木耳、香干3.芹菜后放，调味。4.吃...
发布时间：2017-10-20 01:49
