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豆丹炒面筋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠料酒：活血化瘀食材用料 豆丹 面筋 青菜梗葱相克食物...
发布时间：2017-10-24 00:44
口水鸭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸭腿2只葱1棵相克食物姜适量相克食物花椒适量 盐适量 辣椒面10...
发布时间：2017-10-24 00:44
红小豆焖白米饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米2碗相克食物 清水适量红小豆半斤相克食物红小豆焖白米饭的做法1.将大米放入...
发布时间：2017-10-24 00:43
鱿鱼螺肉蒜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 罐头螺肉1 罐 干鱿鱼（切细条并泡水备用）1 尾 蒜苗（斜切小段备用）2 大支 猪肉（切小块备用）1 小条 芹菜（切段备用...
发布时间：2017-10-24 00:42
爆炒猪肚的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血食材用料 半熟猪肚300g大葱一根相克食物香葱两根相克食物 胡椒盐适量 鸡精少许糖少许相克食物干...
发布时间：2017-10-24 00:42
虾仁银鱼金瓜盅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银鱼：健胃、补虚、润肺西兰花：和胃、补脾、强筋骨鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料银鱼相克食物金瓜相克食...
发布时间：2017-10-24 00:42
托马斯情景蛋糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 蛋糕胚体8寸2个 夹心水果120克 打发奶油500克 蓝色色素适量 绿色色素适量 巧克力色素适量 巧克力线膏10克 翻糖花装饰适...
发布时间：2017-10-24 00:41
自制红肠的做法和食材用料及健康功效
食材用料 肠衣肉馅 花椒水少许淀粉 香料盐味精葱姜蒜相克食物自制红肠的做法1.把馅用作料拌好，喂两个小时。然后把肠衣清洗干净...
发布时间：2017-10-24 00:40
凉拌豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料咸鸭蛋1颗相克食物 中华嫩豆腐半盒蒜头3颗相克食物香油少许凉拌豆腐的...
发布时间：2017-10-24 00:39
肉酱茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子：清热、活血、消肿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子2个相克食物...
发布时间：2017-10-24 00:38
猫耳朵混沌的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白面1小碗 肉馅适量 胡罗卜1根 甜玉米粒1小把 葱姜适...
发布时间：2017-10-24 00:37
自制海苔片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管芝麻：明目、祛风、补血食材用料海苔2片相克食物芝麻少许相克食物 盐少许糖少...
发布时间：2017-10-24 00:34
酸豇豆的做法和食材用料及健康功效
食材用料 酸豇豆300克大蒜5克相克食物油适量 盐适量 辣椒粉适量酸豇豆的做法1.准备酸豇豆一把。2.洗净并切成末。3.大蒜切末。4....
发布时间：2017-10-24 00:33
卤鸡头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸡头500克 植物油适量 盐3汤勺 十三香半汤勺料酒2汤勺 生抽2汤勺 鸡精半汤勺冰糖3块相...
发布时间：2017-10-24 00:07
炸土豆饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物油够炸一个土豆的量 盐适量 姜粉少许 黑胡椒粉适量淀粉适量炸土豆饼的...
发布时间：2017-10-24 00:05
红腰豆莲藕猪骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 无花果：健脾、清热、解毒食材用料红腰豆莲藕相克食物猪骨无花果相克食物 盐红腰豆莲藕猪骨汤的做法1.红腰豆提前浸泡1~...
发布时间：2017-10-23 19:52
韭菜饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜适量相克食物鸡蛋2个相克食物面粉90克 水260ml...
发布时间：2017-10-23 19:51
蒜薹红肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料蒜薹350克相克食物 红肠两根...
发布时间：2017-10-23 19:47
美容养颜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳15克相克...
发布时间：2017-10-23 19:46
云耳蒸鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡肉500克相克食物 干云耳100克 小干...
发布时间：2017-10-23 19:45
