蒸槐花的做法和食材用料及健康功效
食材用料 新鲜槐花300克面粉适量 五香粉5克食用油10ml 盐3克蒜半头相克食物香油10ml 辣椒油10ml蒸槐花的做法1.新鲜槐花装在盆子...
发布时间：2017-09-19 02:36
快手葱油饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉300g 葱花适量油适量 热水适量鸡蛋一个相克食物黑芝麻少许相克食物快手...
发布时间：2017-09-19 02:35
温拌海螺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 海螺肉300克葱少许相克食物姜1小块相克食物香菜少许相克食物 玉米油1...
发布时间：2017-09-19 02:32
蛋黄豆腐的做法和食材用料及健康功效
食材用料 盐适量 胡萝卜丝、葱碎少许 咸蛋黄6个 内酯豆腐半盒 泡发的枸杞10颗水淀粉适量食用油适量蛋黄豆腐的做法1.把内酯豆腐和...
发布时间：2017-09-19 02:31
吉列炸猪扒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪脊里肉六塊鸡蛋2只相克食物油一大碗 玉米淀粉一饭碗 麵包糠一饭碗 红酒四...
发布时间：2017-09-19 02:29
秘制酱豆角土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料土豆两个相克食物豆角一斤相克食物 自制黄豆酱 耗油适量...
发布时间：2017-09-19 02:29
凉拌黑木耳的做法和食材用料及健康功效
食材用料黑木耳适量相克食物油适量蒜适量相克食物 小辣椒适量 盐适量凉拌黑木耳的做法1.准备蒜小辣椒黑木耳用水泡好2.蒜碾碎再切...
发布时间：2017-09-19 02:28
韩式甜辣炸鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气红糖：健脾、益气、补血食材用料鸡翅四个相克食物 真的只有鸡翅...淀粉三大勺 韩式炸鸡粉三...
发布时间：2017-09-19 02:28
小咸菜拌苦菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料苦菜160g相克食物蒜适量相克食物 小咸菜适量醋适量相克食...
发布时间：2017-09-19 02:28
剁椒蒸排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料排骨2条相克食物 剁椒3勺姜3片相克食...
发布时间：2017-09-19 02:27
凉拌苦菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料苦菜80克相克食物大蒜5瓣相克食物 芝麻酱1勺 味达美酱油2勺醋2勺相克食物 盐适量凉拌苦...
发布时间：2017-09-19 02:26
软炸虾仁的做法和食材用料及健康功效
食材用料 新鲜大虾500克 生鸡蛋1个 盐1小勺 五香粉少许淀粉少许面粉少许软炸虾仁的做法1.买回来的大虾冻一下好剥皮，去头，剥皮...
发布时间：2017-09-19 02:25
家常南瓜藤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 南瓜藤500克猪油1勺 菜籽油1勺 盐1勺蒜两瓣相克食物 生粉1汤勺家常南瓜...
发布时间：2017-09-19 02:24
玛格丽特饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 熟蛋黄2个 糖霜55g 低筋面粉200g黄油100g 盐1g玛格丽特饼干的做法1.准...
发布时间：2017-09-19 02:24
小炒牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血芹菜：除烦、平肝、清热洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛肉400克相克食物芹菜100克相克...
发布时间：2017-09-19 02:20
牛肉夹馍的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料面粉500克 水280克 发酵粉5克 油酥:面粉30克食用油30克 酱牛肉适量青椒1个...
发布时间：2017-09-19 02:19
红枣茶的做法和食材用料及健康功效
食材用料 大红枣2个 沸水适量红枣茶的做法1.红枣洗净去核切小块，小块更容易泡出味。2.把红枣放入杯中，加入沸水。3.盖上盖子焖5...
发布时间：2017-09-19 02:18
孜然花椒鸡中翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气西兰花：和胃、补脾、强筋骨酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡翅八只相克食物西兰花相克食...
发布时间：2017-09-19 02:17
杏仁芝麻蒸蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目...
发布时间：2017-09-19 02:17
柠檬养乐多的做法和食材用料及健康功效
食材用料 青柠檬2个 养乐多/果糖15CC/35CC柠檬养乐多的做法1.把青柠檬切成两半，用柠檬夹榨汁！2.把榨好的柠檬汁放入量杯，加入3...
发布时间：2017-09-19 02:17
