山楂茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂25克相克食物冰糖5克相克食物 水500豪升山楂...
发布时间：2017-09-24 19:34
甜甜面包圈的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高粉 酵母牛奶相克食物 黑巧克力糖相克食物 盐 色拉油甜甜面包圈的做法1.除黑巧克力外的所有...
发布时间：2017-09-24 19:32
凉拌西瓜皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜半个相克食物凉拌西瓜皮的做法1.夏天到了，吃西瓜啦，切成小块，给小妞压点西...
发布时间：2017-09-24 19:28
酸辣海带丝的做法和食材用料及健康功效
食材用料 海带丝400克 小米椒4个 大蒜子4瓣姜4片相克食物 盐5克 生抽10毫升油少量香葱少许相克食物香醋少许相克食物酸辣海带丝的...
发布时间：2017-09-24 19:28
彩色单饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面粉，蔬菜适量油适量彩色单饼的做法1.分别把菠菜，胡萝卜，火龙果皮榨汁2.分别和面，然后分别捏成长条，捏到一起，或...
发布时间：2017-09-24 19:27
美味酱鸭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀料酒：活血化瘀食材用料 鸭子半只 香叶花椒 老抽白糖相克食物料...
发布时间：2017-09-24 19:24
丝瓜炒袖珍菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜1根相克食物 袖珍菇适量 玉米油适量 盐适量 鸡精适量 生抽适量蚝油适量丝瓜炒...
发布时间：2017-09-24 19:23
臊子肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉600克姜3片相克食物 辣椒段少许 辣椒面少许...
发布时间：2017-09-24 19:22
奶香红豆雪条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 淡奶油250克牛奶250克相克食物红豆沙350克相克食物 玉米粉...
发布时间：2017-09-24 19:22
荸荠炖银耳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 荸荠：消食积、化痰、清热生津银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料荸荠一小碗相克...
发布时间：2017-09-24 19:22
蚂蚁上树的做法和食材用料及健康功效
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料粉丝100克相克食物猪肉2两相克食物 红尖椒1个 植物...
发布时间：2017-09-24 19:21
鱼骨架豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鱼骨架一幅油两匙姜一块相克食物 蒜瓣两颗 盐巴...
发布时间：2017-09-24 19:21
荷花酥的做法和食材用料及健康功效
食材用料 水油皮 中筋面粉75g糖15g相克食物 水30g猪油25g 油酥猪油30g 低筋面粉60g 豆沙馅100g荷花酥的做法1.材料准备好2.把30g...
发布时间：2017-09-24 19:21
包子的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉 酵母粉面粉猪肉相克食物包子的做法1.把面揉成表面光滑。2.等到发大两三倍左右3.切成大小同样4.放上调好的肉馅。5....
发布时间：2017-09-24 19:20
荷包蛋面的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面条3两鸡蛋2个相克食物荷包蛋面的做法1.水烧开放空心菜，待滚几下捞出2.再放面条至熟3.热锅放猪油，再打两个鸡蛋至煎...
发布时间：2017-09-24 19:20
香辣花蟹的做法和食材用料及健康功效
食材用料 新鲜花蟹8只(1000g) 姜丝适量 指天椒5个葱二根相克食物 生抽适量料酒适量油适量香辣花蟹的做法1.新鲜的花蟹2.处理干净...
发布时间：2017-09-24 19:11
橘子汁的做法和食材用料及健康功效
食材用料橘子五百克 碗一个 玻璃杯两个橘子汁的做法1.要用的东西2.把橘子皮扒干净在分开橘子3.用原汁机把果汁摇汁4.这是摇好的5....
发布时间：2017-09-24 19:08
香干回锅肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料五花肉200克 香干1块青椒...
发布时间：2017-09-24 18:44
生日蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料 蛋糕胚2个一个大一个小 淡奶油250ml西瓜小半个相克食物糖相克食物生日蛋糕的做法1...
发布时间：2017-09-24 18:31
三文鱼粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 三文鱼：健胃、补虚、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料三文鱼200克相克...
发布时间：2017-09-24 18:31
