酸奶水果沙拉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦苹果：除烦、养胃、生津樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料西瓜适量相克食物苹果适量...
发布时间：2017-09-25 20:02
免烤南瓜布丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料...
发布时间：2017-09-25 20:02
菠萝酥乳酪蛋糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 无盐黄油25克 低筋面粉25克 饼干80克 无盐黄油30克葡萄干60克 红酒60克 奶油奶酪110克 蛋黄两个 柠檬汁2小匙 蛋白2个...
发布时间：2017-09-25 20:01
玉米山药炖鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺玉米：健脾、利水、祛湿红萝卜：活血化瘀食材用料 老鸡半个山药半根相克食物玉米1个相克食物红...
发布时间：2017-09-25 20:01
东安子鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛料酒：活血化瘀食材用料 嫩母鸡800克葱相克食物 干红辣椒 红...
发布时间：2017-09-25 20:01
家常葱油饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉260克葱少许相克食物 植物油30克 五香粉少许 盐少许 开水100克 冷水40克家常葱油饼的做法1.将面饼用料中面粉盐糖入...
发布时间：2017-09-25 20:01
红辣椒花毛拼盘的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料花生500克相克食物毛豆500克相克食物 盐（毛豆）5克 盐（花...
发布时间：2017-09-25 20:00
糖渍橙皮小饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油65克 糖粉40克 盐1克 牛奶或新鲜橙汁15毫升 低筋面粉100克 糖渍橙皮...
发布时间：2017-09-25 20:00
双豆蹄花冻的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤青豆：健脾、益气、清热解毒黄豆：导滞、健脾、利水食材用料猪蹄1只相克食物 猪肉皮200克青豆50...
发布时间：2017-09-25 19:59
烧茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子：清热、活血、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳料酒：活血化瘀食材用料茄子2个相克食物胡萝卜半个相克食物...
发布时间：2017-09-25 19:59
棉花糖爱心吐司的做法和食材用料及健康功效
食材用料 吐司1片 棉花糖9个可可粉一大勺牛奶若干相克食物棉花糖爱心吐司的做法1.吐司上摆上棉花糖2.烤箱180度，5分钟不到，棉花...
发布时间：2017-09-25 19:58
党参红枣乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂党参：健脾、补肺、益气食材用料干香菇相克食物红枣相克食物...
发布时间：2017-09-25 19:58
豆酱小油菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 小油菜四个油适量 耗油适量 豆酱两勺葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物豆酱小油菜的做法1.小油菜我用了四个...
发布时间：2017-09-25 19:58
圣诞蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋30克相克食物 低...
发布时间：2017-09-25 19:57
低脂熬炒鸡速成的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡肉半只或者鸡腿肉相克...
发布时间：2017-09-25 19:56
香椿拌黄豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水香椿：祛风、清热解毒、止血醋：消食积、解毒、补血食材用料黄豆2把相克食物香椿2小把相克食物...
发布时间：2017-09-25 19:56
自制芦荟茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芦荟：泻下、清肝食材用料 水250毫升芦荟小半根相克食物蜂蜜3勺相克食物 立顿绿茶包1个自制芦荟茶的做法1.家里种的芦荟...
发布时间：2017-09-25 19:55
木瓜鸡腿汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料木瓜半个相克食物小鸡腿4-5个葱半根相克食物姜1...
发布时间：2017-09-25 19:54
电饭锅蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋相克食物面粉牛奶相克...
发布时间：2017-09-25 19:53
香炝土豆丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料土豆相克食物胡萝卜相...
发布时间：2017-09-25 19:51
