刮脂减肥苦瓜汁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜半根相克食物蜂蜜一勺相克食物刮脂减肥苦瓜汁的做法1.成品图。2.苦瓜用清水冲洗干...
发布时间：2017-10-11 01:55
酸甜野葱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料野葱100g 盐10克白醋10克相克食物 干花椒适量白糖10克相克食物 白酒10克酸甜野...
发布时间：2017-10-11 01:48
绿色面条的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉适量青菜适量相克食物绿色面条的做法1.准备材料2.将青菜洗干净放在榨汁机里面炸成汁3.将青菜汁倒进面粉中混成面团4....
发布时间：2017-10-11 01:48
飘香排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热洋葱：健胃、祛痰、利水冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料肋排250g 相克食物芹菜1棵相克食物...
发布时间：2017-10-11 01:48
蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉250克鸡蛋10个相克食物 蛋糕油17克牛奶125克相克...
发布时间：2017-10-11 01:38
豆腐素丸子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆腐半块相克...
发布时间：2017-10-11 01:38
老干妈炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料圆白菜五片相克食物鸡蛋一个相克食物火腿1根相克...
发布时间：2017-10-11 01:31
丝瓜肉片汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料丝瓜一根相克食物 猪...
发布时间：2017-10-11 01:29
塔吉锅快手菜 蒜蓉素茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 紫茄子1只食用油少许（涂抹塔...
发布时间：2017-10-11 01:28
清蒸福寿鱼或鲈鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 福寿鱼或鲈鱼或其他鱼一条姜若干相克食物 海天黄豆酱大概2匙 李锦记蒸鱼酱...
发布时间：2017-10-11 01:25
蒜香鸡脚的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡脚1市斤大蒜2个完整的相克食物 小米辣4个花椒适量 酱油（生抽）适量油适量蒜香鸡脚...
发布时间：2017-10-11 01:23
猪肉茴香蒸饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茴香：和胃、理气、促进生长、发育猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料茴香适量猪肉250g相克食物油3大勺 盐8g香油1大勺 鲜...
发布时间：2017-10-11 01:15
红黄苦瓜圈沾蜜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜2只相克食物 蒸南瓜1份 自制豆沙1份白糖20克相克食物蜂蜜1份相克食物红黄苦瓜圈沾...
发布时间：2017-10-11 01:15
油淋芦笋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料芦笋1把相克食物蒜4瓣相克食物 小辣椒1个 生抽适量 盐少许食用油适量油淋芦笋的...
发布时间：2017-10-11 01:12
肉松蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物 低筋面粉75克牛奶50克相克食物 玉米油40克...
发布时间：2017-10-11 01:07
朝鲜族小菜辣酱明太鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 明太鱼丝250克香菜适量相克食物 朝鲜辣椒酱15克...
发布时间：2017-10-11 01:05
简单水果酸奶杯的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酸奶：活血化瘀苹果：除烦、养胃、生津食材用料酸奶1瓶相克食物苹果1个相克食物橘子4个 奥利奥1包简单水果酸奶杯的做法...
发布时间：2017-10-11 01:03
胡萝卜黄瓜丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄瓜1个相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-11 00:54
昂刺鱼烧猴头菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 昂刺鱼2条 鲜猴头菇200g姜2片相克食物葱适量相克食物 盐适量油适量 水盖过...
发布时间：2017-10-11 00:54
班尼迪克蛋 (brunch之选)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 面包：富含碳水化合物食材用料面包1个 #荷兰酱# 蛋黄1个黄油10g 柠檬汁4分之1 盐适量黑胡椒撒两下 #水波蛋#鸡蛋1个相克...
发布时间：2017-10-11 00:51
