新版辣白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表苹果：除烦、养胃、生津白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料大白菜一颗相克食物...
发布时间：2017-10-11 04:48
肉馅糯米饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化五花肉：补肾、滋阴、益气黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料糯米...
发布时间：2017-10-11 04:33
紫薯开花馒头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯3个相克食物面粉适量 酵母20克紫薯开花馒头的做法1.把紫薯蒸熟压成紫薯泥2.倒...
发布时间：2017-10-11 04:22
番茄意面（挂面）的做法和食材用料及健康功效
食材用料番茄一個相克食物 火腿腸兩條 瘦肉3块5 亨氏番茄酱适量番茄意面（挂面）的做法1.全部材料，因为我这边没有意面所以我用...
发布时间：2017-10-11 04:20
尖椒版孜然鱿鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质洋葱：健胃、祛痰、利水味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鱿鱼四条相克食...
发布时间：2017-10-11 04:17
炸虾仁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 大虾2斤 盐，十三香，鸡精少许鸡蛋1个相克食物面粉少许炸虾仁的做法1.将大...
发布时间：2017-10-11 04:11
面包机食谱的做法和食材用料及健康功效
食材用料 水150ml 食用油或黄油18克 细砂糖18克 食盐3克 奶粉10克 高筋面粉250克 干酵母2克面包机食谱的做法1.先将面包机内桶取...
发布时间：2017-10-11 04:06
老北京桂花酸梅汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料乌梅12粒...
发布时间：2017-10-11 03:56
桔味冰糖雪梨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料雪梨2个相克食物陈皮少量冰糖少量相克食物桔味冰糖雪梨的做法1.雪梨洗净，削...
发布时间：2017-10-11 03:55
斑马条纹曲奇饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面...
发布时间：2017-10-11 03:51
爽口菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料西兰花1颗相克食物莲藕1节相克食物 烤麸1块彩...
发布时间：2017-10-11 03:49
麻球的做法和食材用料及健康功效
食材用料 玉米淀粉450克白砂糖700克相克食物糯米粉2100克 白芝麻3斤(实际消耗不多) 色拉油1升(实际消耗不多) 玫瑰豆沙适量麻球的...
发布时间：2017-10-11 03:42
杂蔬饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 菠菜面团30g 胡萝卜面团30g 紫甘蓝面团30g油适量杂蔬饼的做法1.做蝴蝶面剩下的紫甘蓝、胡萝卜、菠菜面团，全部揉在一起...
发布时间：2017-10-11 03:38
酸辣白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒红椒：温中、开胃、消食食材用料白菜半颗相克食物葱一段相克食物 线椒一个红椒3个醋适量相...
发布时间：2017-10-11 03:37
蒸橙子的做法和食材用料及健康功效
食材用料橙子1个相克食物 盐少许蒸橙子的做法1.准备好橙子和盐！2.把橙子清洗干净，用盐水泡20分钟！3.洗净、擦干，在橙子的顶端...
发布时间：2017-10-11 03:35
彩色蝴蝶面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火龙果：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳菠菜：平肝、止血、润燥食材用料火龙果1个相克食物胡萝卜1个相克食...
发布时间：2017-10-11 03:34
香焖羊腿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中花椒：温中、止泻、止痛食材用料 羊腿2K白萝卜半根相克食物 葵花籽油10g干辣椒4枚相克食物...
发布时间：2017-10-11 03:33
胡萝卜葛根骨头汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳葛根：止泻、升阳、生津止渴食材用料胡萝卜2条半相克食物葛根1斤相克食物猪骨1斤 水...
发布时间：2017-10-11 03:29
葱花鸡蛋煎饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉100克鸡蛋1枚相克食物葱1颗相克食物油20克 盐3克 五香粉2克葱花鸡蛋煎饼...
发布时间：2017-10-11 03:27
无添加剂油条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉500克鸡蛋1个相克食物 酵母5克 盐5克 精制油适量 清水250克 精制油1000...
发布时间：2017-10-11 03:21
