东坡肉莲藕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气冰糖：和胃、健脾、润肺止咳青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料五花肉莲藕一截相克食物生...
发布时间：2017-10-12 03:40
双色牛油曲奇的做法和食材用料及健康功效
食材用料 软化黄油120g 糖份60g 蛋黄1个 食盐1小撮 低筋面粉170g 抹茶粉5g双色牛油曲奇的做法1.黄油软化，加入糖份，食盐拌匀，...
发布时间：2017-10-12 03:40
灵芝糯米粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 国琼紫灵芝10克糯米50克相克食物 麦片50克白...
发布时间：2017-10-12 03:40
炒花生的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生半斤相克食物 盐1包 水1锅炒花生的做法1.将花生洗干净沥干,煮一锅滚水,洗净的花生...
发布时间：2017-10-12 03:34
什锦葱油墨鱼饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 卡好葱油派2张生菜2片相克食物火腿2片相克食物...
发布时间：2017-10-12 03:34
可乐饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水牛奶：富含蛋白质食材用料 中型马铃薯2颗 牛绞肉约500克洋葱半颗相克食物蒜头2瓣相克食物葱1支...
发布时间：2017-10-12 03:31
风味茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子：清热、活血、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子相克食物 肉丁姜...
发布时间：2017-10-12 03:28
杏仁杯子蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 蛋400g 另外的蛋黄两颗份糖200g相克食物 低筋面粉140g 沙拉油50g...
发布时间：2017-10-12 03:27
彩蛋黄瓜卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜相克食物鸡蛋相克食物 红彩椒 绿彩椒 黄彩椒 食...
发布时间：2017-10-12 03:27
英式炒蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3颗相克食物牛奶200g相克食物 黄油/牛油 Butter25g 盐...
发布时间：2017-10-12 03:23
花生酱小饼干的做法和食材用料及健康功效
食材用料 淡奶油65克 花生酱45克 细砂糖25克 低粉100克花生酱小饼干的做法1.材料备齐，称重2.淡奶油加砂糖，我是手动打发的，可...
发布时间：2017-10-12 03:23
肉火烧（潍坊）的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉 猪肉（肥瘦相间）小葱相克食物芹菜相...
发布时间：2017-10-12 03:23
白吉馍的做法和食材用料及健康功效
食材用料 中筋面粉 老面 食用碱 泡打粉 酵母油 温水白吉馍的做法1.把除了酵母和温水的所有材料在面盆中混合均匀。酵母溶于温水20...
发布时间：2017-10-12 03:23
木耳烩金针菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料金针菇相克食物木耳...
发布时间：2017-10-12 03:19
糖醋藕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 鲜藕1节糖1大勺相克食物醋1大勺相克食物水淀粉少许 葱花少许糖醋藕的做法1.藕洗净切块...
发布时间：2017-10-12 03:18
砂锅海鲜鸡蛋面的做法和食材用料及健康功效
食材用料 手擀面一碗 耗油一勺香油 盐 鱿鱼卷3个 鱼豆腐油菜相克食物螺旋藻皮皮虾4个相克食物砂锅海鲜鸡蛋面的做法1.备料。鱼豆...
发布时间：2017-10-12 03:17
滋补羊胎汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄芪：利水、补气、托毒食材用料枸杞20g相克食物黄芪30g相克食物 老母鸡500g 盐适量当归25g相克食物胡椒30g大葱1根相克...
发布时间：2017-10-12 03:15
山西特色面之撅片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料西红柿一个相克食物...
发布时间：2017-10-12 03:15
笋香锅贴的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血食材用料 饺子皮 笋干 熏五香豆腐干 瘦肉大葱相克食物 豆芽笋香锅贴的做法1.笋干、大葱、瘦肉、...
发布时间：2017-10-12 03:13
毛豆香肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料毛豆适量相克食物香肠适量相克食物...
发布时间：2017-10-12 03:13
