水煮牛蛙的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆瓣酱...
发布时间：2017-10-12 04:12
燕麦粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺燕麦片：增强免疫力、护肤、护发食材用料山药1块相克食物燕麦片适量 干果少许燕麦粥的做法1.准...
发布时间：2017-10-12 04:08
鱼腥草大枣茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鱼腥草：清热解毒、排脓、辅助降血压食材用料鱼腥草150克大枣8个相克食物 水500ml鱼腥草大枣茶的做法1.准备好图中的材...
发布时间：2017-10-12 04:01
港式萝卜糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香菇3朵相克食物 油葱酥适量 樱花虾适量 热开水700ml 冷开水700ml 在来米粉200g 红萝卜...
发布时间：2017-10-12 03:59
红糖枣泥核桃蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 大红枣（枣泥）15颗（140克）红糖40克相克食物 玉米油65克 泡打粉5克鸡蛋3...
发布时间：2017-10-12 03:57
肉丝拉皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料猪肉100克相克食物 拉皮2小包 米椒5个...
发布时间：2017-10-12 03:56
荸荠山药罐头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 处理好的荸荠山药相克食物 糖桂花冰糖相克食物荸荠山药罐...
发布时间：2017-10-12 03:54
花生牛奶汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺牛奶：富含蛋白质冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料花生相克食物牛奶相克食物冰糖相克食物花...
发布时间：2017-10-12 03:54
自制春卷的做法和食材用料及健康功效
食材用料 胡萝卜丝少许 土豆丝少许 青椒丝少许 馄饨皮12自制春卷的做法1.将胡萝卜丝，土豆丝，青椒丝，混在一起，放入盐、鸡精腌...
发布时间：2017-10-12 03:50
四角粽子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米相克食物 豆馅 五彩豆 粽叶四角粽子的做法1.糯米1kg，粽叶半斤，豆馅450g...
发布时间：2017-10-12 03:50
萝卜肉馅包的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉300克 温水150克白糖15克相克食物油50克 肉100克萝卜250克相克食物香葱一小把相克食物 干酵母3克 盐适量 味极鲜适量...
发布时间：2017-10-12 03:50
蒜蓉辣酱炒虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾300g相克食物大葱2根相克...
发布时间：2017-10-12 03:47
香豉酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛肉100克相克食物生姜15克相克食物葱15克相克食物蒜15克...
发布时间：2017-10-12 03:45
莲子心茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料莲子500克相克食物莲子心茶的做法1.用小刀或剪刀在莲子中间横划一圈，使莲子壳上出...
发布时间：2017-10-12 03:45
炸酥肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 瘦肉丨斤鸡蛋2-3个相克食物 土豆粉适量姜适量相克食物蒜适量相克食物 菜籽...
发布时间：2017-10-12 03:45
蜜汁烤鳗鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鳗鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料鳗鱼500克相克食物 盐 李锦记蜜汁蜜汁烤鳗鱼的做法1.鳗鱼干500克用清水泡2小...
发布时间：2017-10-12 03:45
羊肚菌浓汤煨豆苗的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肚菌：和胃、消食积、化痰食材用料羊肚菌25g相克食物豆苗300g相克食物 熟鸡蛋1个 蒜片 盐 鸡粉羊肚菌浓汤煨豆苗的做...
发布时间：2017-10-12 03:44
瓤苦瓜盅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料苦瓜一根相克食物...
发布时间：2017-10-12 03:44
红烧啤酒小龙虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料小龙虾500g相克食物葱相克食物姜相...
发布时间：2017-10-12 03:43
爆炒猪心的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪心：安神、镇惊、扩张血管姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红椒：温中、开胃、消食食材用料猪心相克食物姜相克食物...
发布时间：2017-10-12 03:40
