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黄骨鱼豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 黄骨鱼一条豆腐2块相克食物姜5克相克食物 盐少许芹菜10克相克食物黄骨鱼豆腐汤的...
发布时间：2017-10-14 08:34
洋葱炒猪心的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪心：安神、镇惊、扩张血管洋葱：健胃、祛痰、利水料酒：活血化瘀食材用料猪心1个相克食物洋葱1个相克食物生姜适量相...
发布时间：2017-10-14 08:34
山楂果汁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂500克相克食物冰糖100克相克食物 纯净水适量...
发布时间：2017-10-14 08:30
粗粮小窝头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米面50克糯米粉40克 红豆粉20克葡萄干适量白糖适量相克食物 温水适量粗粮小...
发布时间：2017-10-14 08:30
百里香黄油烤鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 净鸡2800克黄油30克 百里香3束 食盐1/3量杯 饮用水4量杯百里香黄油烤鸡...
发布时间：2017-10-14 08:30
凉拌黄瓜腐竹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料黄瓜一根相克食物...
发布时间：2017-10-14 08:29
如何清洗葡萄的做法和食材用料及健康功效
健康功效 葡萄：利水、补气、补血食材用料葡萄一串相克食物面粉适量淀粉适量 清水适量 剪刀一把如何清洗葡萄的做法1.葡萄备好2....
发布时间：2017-10-14 08:27
家常肉沫茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气茄子：清热、活血、消肿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料猪肉200克相克食...
发布时间：2017-10-14 08:27
干辣椒炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料干辣椒适量相克食物五花肉适量姜适量相克食物食用...
发布时间：2017-10-14 08:24
麻山药黄金小丸子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 麻山药糯米粉白糖相克食物麻山药黄金小丸子的做法1.把麻山药蒸熟，去皮2.准备好糯米粉，爱吃粘稠一些的可以多放一些糯...
发布时间：2017-10-14 08:23
彩色包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥火龙果：活血化瘀南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉800克菠菜一把相克食物火龙果一个...
发布时间：2017-10-14 08:23
扁豆焖面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 鲜面条500克扁豆500克相克食物五花肉100克油适量 盐适量 鸡...
发布时间：2017-10-14 08:09
各种蔬菜煎饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料芹菜适量相克食物...
发布时间：2017-10-14 08:05
牛奶鸡蛋玉米饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米面50克 白面50克牛奶90克相克食物鸡蛋1个相克食物白糖...
发布时间：2017-10-14 08:04
萝卜烧羊肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 羊腿肉两块萝卜一根相...
发布时间：2017-10-14 08:00
芝麻苏打卡通饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇苏打粉：止痒、消肿食材用料黄油25g 低筋面粉200g 糖粉8g苏打粉1g 盐3g 酵母3g...
发布时间：2017-10-14 07:50
白酒炝马铃薯丝儿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花椒：温中、止泻、止痛花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 白酒8ml土豆2个相...
发布时间：2017-10-14 07:50
自创甜品的做法和食材用料及健康功效
食材用料地瓜5个相克食物 糯米粉或者地瓜淀粉等都行适量白糖适量相克食物 西米露适量自创甜品的做法1.先把地瓜削皮洗干净。切块...
发布时间：2017-10-14 07:50
茄汁虾仁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝料酒：活血化瘀食材用料虾250克相克食物蒜3瓣相克食物油适量 盐适量料酒一汤匙 酱汁料：番茄...
发布时间：2017-10-14 07:50
广东薄撑的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中酱油：升压、补血、护齿食材用料糯米粉300克白萝卜1根相克食物食用油适量 盐适量酱油适量广...
发布时间：2017-10-14 07:44
