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校村炸鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 翅根5鸡翅5相克食物...
发布时间：2017-10-14 20:34
蒜苔炒五花肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉1斤蒜苔小把相克食物 姜片少许油少许 盐1勺半料酒少许 耗油少许蒜苔炒五花肉的...
发布时间：2017-10-14 20:34
木瓜红枣炖鲜奶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿牛奶：富含蛋白质食材用料木瓜半个相克食物 枣4粒牛奶1包相克食物 水适量木瓜红枣炖鲜奶的...
发布时间：2017-10-14 20:34
手撕茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子：清热、活血、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料茄子一个相克食物大蒜...
发布时间：2017-10-14 20:33
凉拌苤蓝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料苤蓝一个 盐适量 辣椒面适量白砂糖适量相克食物米醋适量相克食物香油适量味精...
发布时间：2017-10-14 20:33
正宗辣椒红油的做法和食材用料及健康功效
食材用料 辣椒粉150克 白芝麻适量 玉米油300克白醋适量相克食物小葱2根相克食物姜1块相克食物蒜2瓣相克食物正宗辣椒红油的做法1....
发布时间：2017-10-14 20:26
攸县香干的做法和食材用料及健康功效
食材用料 攸县香干6块油适量 盐适量 芹菜梗100g 小红椒3个蒜2瓣相克食物 老抽1勺 生抽2勺 鸡粉半勺糖半勺相克食物攸县香干的做法...
发布时间：2017-10-14 20:23
香辣茄盒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料面粉适量茄子两个相克食物辣椒十几根相克食物小葱2根相克食物蚝油适量 十三香适量 盐适...
发布时间：2017-10-14 20:22
卤水鸡脚的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表生菜：安神、清热、促进生长、发育芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料...
发布时间：2017-10-14 20:19
麻汁豆角的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆角二百克相克食物 麻酱五十克 味极鲜酱油十克...
发布时间：2017-10-14 20:12
醋溜包菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料包菜160克相克食物油适量 生抽一勺醋一勺相克食物白砂糖半勺相克食物醋溜包菜的做法1.准备好包菜半个，去除根部2.把包菜...
发布时间：2017-10-14 20:11
四川口水鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料 鸡上腿/鸡腿3只料酒2汤匙葱3～4段相...
发布时间：2017-10-14 20:10
培根意大利面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管白糖：富含碳水化合物、活血...
发布时间：2017-10-14 20:06
凉拌西瓜皮儿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜1个相克食物 自制红油辣椒酱1勺凉拌西瓜皮儿的做法1.取瓜肉（先享受吧）2.瓜皮...
发布时间：2017-10-14 20:05
萝卜炖牛腩的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料牛腩相克食物白萝卜相克食物 杭椒生姜相克食物蒜相克食物 大红辣椒香菜相克食物 生...
发布时间：2017-10-14 20:05
如何洗葡萄的做法和食材用料及健康功效
食材用料 当季葡萄1斤 盐适量面粉适量 自来水适量如何洗葡萄的做法1.一串葡萄，选择根茎绿，拿起来感觉坚挺的，这样比较新鲜2.均...
发布时间：2017-10-14 20:02
糖粿（七月七）的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料玉米300ml相克食物胡...
发布时间：2017-10-14 20:01
洋葱炒鱿鱼卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 去须鲜鱿鱼1.2斤洋葱0.5斤相克食物 生姜，大蒜，辣椒各少许洋葱炒鱿鱼卷的做法1.把配...
发布时间：2017-10-14 19:56
土豆丝炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料土豆350克相克食物五花肉100克 菜油30克 葱姜各少许 精盐5克...
发布时间：2017-10-14 19:50
爱的长寿面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料面粉1000g鸡蛋1颗相克食物黄瓜3-4片相克食物小白菜适量相克食物...
发布时间：2017-10-14 19:50
