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材料油的做法和食材用料及健康功效
健康功效 葱白：通阳、解毒、发汗姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料花椒适量葱白少许 蒜片少许八角一个姜适量相克食物食...
发布时间：2017-10-14 21:43
满掌金钱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 桂圆：补心、补脾、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂花生：健脾、化痰、润肺食材用料猪手相克食物桂圆相克食物红枣...
发布时间：2017-10-14 21:42
柠檬可乐鸡翅的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡翅中12个 可口可乐500克柠檬半个相克食物柠檬可乐鸡翅的做法1.准备好翅中，可乐，柠檬。（可乐要可口可乐，百事的糖...
发布时间：2017-10-14 21:42
麻辣小芋头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料芋头相克食物葱相克食物花椒淀粉蚝油 辣椒酱麻辣小芋头的做法1....
发布时间：2017-10-14 21:41
炝青虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿醋：消食积、解毒、补血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料青虾相克食物 盐...
发布时间：2017-10-14 21:41
香煎藕饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料莲藕相克食物...
发布时间：2017-10-14 21:40
日式炸豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料豆腐相...
发布时间：2017-10-14 21:40
铜锣烧的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低筋面粉鸡蛋相克食物 沙拉酱肉松 清水白糖...
发布时间：2017-10-14 21:38
冬瓜瘦肉汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料冬瓜适量相克食物 瘦肉少量蒜一粒相克食物油少量 盐一勺...
发布时间：2017-10-14 21:37
炸鱿鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼1条相克食物鸡蛋2个相克食物面粉适当 面包糠适当料酒1克 盐2克 五香...
发布时间：2017-10-14 21:35
酸辣面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料...
发布时间：2017-10-14 21:32
冰糖血燕雪梨盅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 干血燕燕窝6克2人份雪梨2个相克食物冰糖2颗相克食物冰糖血燕雪梨盅的做法1.用量秤...
发布时间：2017-10-14 21:30
桂花饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭一碗相克食物鸡蛋两个相克食物葱适量相克食物花椒适量 盐...
发布时间：2017-10-14 21:30
酸菜炒猪肚的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 酸菜 水煮猪肚 指天椒葱相克食物 蒜蓉 老抽5克白糖5克相克食物油5克酸菜炒猪...
发布时间：2017-10-14 21:28
杨梅酒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杨梅：除烦、消食积、止血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料杨梅相克食物 白酒冰糖相克食物杨梅酒的做法1.挑选新鲜完...
发布时间：2017-10-14 21:24
红烧土豆块的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆二个相克食物食用油适量 盐适量 料酒，酱油适量 鸡精，豆瓣酱适量红烧土豆块的做法...
发布时间：2017-10-14 21:22
自制麻辣拌面酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 肥瘦肉650克洋葱1个相克食物...
发布时间：2017-10-14 21:20
南瓜香芋糖水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜500克相克食物香芋500克相克食物 纯牛奶.椰子奶各一瓶 纯牛奶1瓶 椰子奶1...
发布时间：2017-10-14 21:14
珍珠奶茶的珍珠的做法和食材用料及健康功效
食材用料 生粉圆适量 冰块适量 黄糖/黑糖适量 一锅水足量珍珠奶茶的珍珠的做法1.生粉圆，大型超市都能买到。2.锅内倒入足量的水...
发布时间：2017-10-14 21:12
凉拌芹菜腐竹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料芹菜1颗相克食...
发布时间：2017-10-14 21:11
