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羊排汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料羊排600克 盐适量八角少许桂皮少许 香叶少许 白胡椒粒少许...
发布时间：2017-10-16 22:44
冬南瓜焦糖布丁的做法和食材用料及健康功效
食材用料白糖75克相克食物 低脂（2%）奶水（淡奶）480毫升 大鸡蛋5个 黄砂糖150克 冻冬南瓜泥450克 深色朗姆酒（darkrum）2汤匙...
发布时间：2017-10-16 22:44
红菇药膳鸡汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 土鸡块200克红菇50克北芪试量沙参试量 准山试量黄芪试量相克食物党参试量相克食物玉竹试量姜四片相克食物大枣两个相克...
发布时间：2017-10-16 22:44
过油肉土豆片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料土豆两个相克食物猪肉100克相克食物红椒一个姜15克相克食物蒜四...
发布时间：2017-10-16 22:43
虾仁玉米的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿青豆：健脾、益气、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料虾仁相克食物玉米相克食...
发布时间：2017-10-16 22:42
（烤盘）方便面调料烤米粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 大今野红烧牛肉面2调味包 长汀米粉1/6片豆腐半块相克食物白砂糖4大匙相克食物（烤...
发布时间：2017-10-16 22:42
香辣鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水食材用料鲤鱼一条相克食物葱相克食物姜相克食物西红柿相克食物青椒相克食物油香辣鱼的做法1.鱼...
发布时间：2017-10-16 22:41
香滑果冻布丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 朱师傅香滑布丁粉50克 水200克牛奶50克相克食物 蛋黄一个糖20克相克食物香滑果冻布丁的做法1...
发布时间：2017-10-16 22:40
香菇青菜豆腐包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉240克 玉米...
发布时间：2017-10-16 22:39
东北鸡蛋焖子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物辣椒5个相克食物海米适量相克食物油适量 东北大酱适量 五香...
发布时间：2017-10-16 22:39
柠檬蜂蜜膏！的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬10个相克食物 老冰糖1.2kg蜂蜜450克相克食物柠檬蜂蜜膏！的做法1.把柠檬等材料...
发布时间：2017-10-16 22:39
山药豆沙糕。的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药2根相克食物 豆沙适量 原味炼乳2勺糖2勺相克食物 熟大米粉3勺 50克月饼模具1个山药...
发布时间：2017-10-16 22:38
凉拌豆腐丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐丝：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆腐丝100克相克食物大葱一颗相克食物香油20克 山西老醋试量凉拌豆腐...
发布时间：2017-10-16 22:35
电烤箱葱油饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉300克香葱适量相克食物油适量 盐，鸡精适量鸡蛋一个相克食物 开水适量电烤箱葱油饼的做法1.将面粉倒入容器里用滚开...
发布时间：2017-10-16 22:34
奶油青豆浓汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料青豆300克相克食物 淡奶油50克 无盐黄油5克 盐约2克奶油青豆浓汤的做法1.配料很简...
发布时间：2017-10-16 22:34
贝壳蒸饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉500克 酵母粉少量油少量 盐少量贝壳蒸饼的做法1.面团发好，揉匀，搓成长条，切小段2.逐个擀成小饼，依次抹上油，撒...
发布时间：2017-10-16 22:32
虾米菌菇汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰金针菇：补肝、抗癌、益肠胃虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料干香菇六朵相克食物黑木耳一...
发布时间：2017-10-16 22:32
莲藕猪尾汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料莲藕1000克相克食物 猪尾400克花生米40克相克食物香菜15克相克食物香芹10克相克食物 盐5克莲藕猪尾汤的做法1.小段莲藕去...
发布时间：2017-10-16 22:31
韩式冷面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物黄瓜：利水、清热、解毒洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 荞麦面粉 土豆生粉小麦...
发布时间：2017-10-16 22:30
椒盐土豆胡萝卜饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆3个相克食物胡萝卜...
发布时间：2017-10-16 22:29
