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- 4条1艾灸
五指毛桃猪骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料猪骨一根 五指毛桃根适量料酒姜适量相克食物红枣两个大的相克食物枸杞适量相克食物 盐少量五指...
发布时间：2017-10-18 10:45
山茶油老鸭汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 茶油适量 鸭小半边 酱油两汤匙 盐适量山茶油老鸭汤的做法1.买小半边老鸭2.斩件3.准备好山茶油4.汤锅中加入山茶油，盐酱...
发布时间：2017-10-18 10:44
干豇豆的做法和食材用料及健康功效
食材用料 长豇豆四把 水干豇豆的做法1.到菜市场买优质长豇豆2.挑选没有籽，嫩的豇豆3.在锅里放水烧开后煮至八层熟，捞起沥干4.把...
发布时间：2017-10-18 10:43
甜皮鸭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料 土鸭子1只葱相克食物姜相克...
发布时间：2017-10-18 10:42
云吞面的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉2杯 蛋水混合液140毫升 虾肉云吞15个虾仁50克相克食物 鸡汤1000毫升 葱花、盐、香油、胡椒粉少量云吞面的做法1.将鸡...
发布时间：2017-10-18 10:41
烤箱版薯条的做法和食材用料及健康功效
食材用料马铃薯1个相克食物 番茄沙司1小包油适量 盐适量烤箱版薯条的做法1.土豆洗净刨皮。2.用刀切成粗一点的条。3.土豆条放入沸...
发布时间：2017-10-18 10:41
川菜→泡椒鸡脚的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡脚适量胡萝卜适量相克食物芹菜适量相克食物 泡椒适量 大葱 蒜 生姜适量川菜→泡椒鸡脚的做法1.鸡脚煮熟后捞出，多准...
发布时间：2017-10-18 10:40
清炒香菇油菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料蒜适量相克食物 盐适量香菇100克相克食物油菜300克...
发布时间：2017-10-18 10:40
炝土豆丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆两个相克食...
发布时间：2017-10-18 10:40
草莓酒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料草莓1000克相克食物白糖200克相克食物 白酒300克草莓酒...
发布时间：2017-10-18 10:39
淡水阿岛鱼丸的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 旗鱼浆3斤芹菜1大把相克食物 油葱酥3大匙 蛋白2颗 盐1小匙 白胡椒粉适量酱油2大匙香油...
发布时间：2017-10-18 10:39
菜椒蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食...
发布时间：2017-10-18 10:38
莲子桂圆粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 桂圆：补心、补脾、益气粳米：除烦、止泻、健脾食材用料桂圆12颗相克食物 去芯莲子适量粳米一大把相克食物冰糖适量相克...
发布时间：2017-10-18 10:38
萝卜香菇肉粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿食材用料香菇2个相克食物胡萝卜40克相...
发布时间：2017-10-18 10:35
醋溜绿豆芽的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑酱油：升压、补血、护齿醋：消食积、解毒、补血食材用料绿豆芽相克食物油 盐葱相克食物酱油醋...
发布时间：2017-10-18 10:35
金针菇蒸娃娃菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热金针菇：补肝、抗癌、益肠胃火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料娃娃菜相克食物金针菇相克食...
发布时间：2017-10-18 10:35
玉米红枣糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米面120克 大米粉60克糯米粉50克红枣70克相克食物白糖50克相克食物 清水120...
发布时间：2017-10-18 10:35
风味油泼辣子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 辣椒面适量油适量芝麻适量相克食物花椒适量豆豉适量相克食物 十三香适量蒜适量相克食...
发布时间：2017-10-18 10:34
山城毛血旺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力鸭血：补血、解毒食材用料鱿鱼一个...
发布时间：2017-10-18 10:33
牡蛎煎蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牡蛎：安神、软坚散结、促进生长、发育鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智...
发布时间：2017-10-18 10:33
