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- 4条1艾灸
酸甜排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨750克相克食物 植物油1勺 白糖、酸水（白醋）2:1 五香粉适量 盐适量 生抽、老抽2:1...
发布时间：2017-10-18 11:10
排骨炖豆角的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料排骨260克相克食物豆角460克相克食物 材料油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-18 11:10
大薯羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料大薯两个相克食物 盐适量花生油适量大薯羹的做法1.大薯还没修皮2....
发布时间：2017-10-18 11:10
金菇原味鸡汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 土鸡半只 鲜金针菇适量 葱段3节 姜片4片 盐适量香菜适量相克食物金菇原味鸡汤的做法1.先把鸡汤盛出来，分享一下，的确...
发布时间：2017-10-18 11:10
巧克力脆片的做法和食材用料及健康功效
食材用料 正香轩巧克力一小块 烘培用七七巧克力黑巧克力半片 烘培用七七巧克力牛奶巧克力半片半片 熟花生350克 旺旺仙贝20小包40...
发布时间：2017-10-18 11:09
时尚妈妈教你做土豆炖牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料牛肉相克食物土豆相克食物西...
发布时间：2017-10-18 11:07
杏鲍菇炒牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血杏鲍菇：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉150克相克食物杏鲍菇100...
发布时间：2017-10-18 11:06
泡椒烧鲫鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络酱油：升压、补血、护齿食材用料鲫鱼1条相克食物 泡椒8个生姜一小块相克食物大蒜5小瓣相克...
发布时间：2017-10-18 11:05
原味戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋相克食物白糖相克食物...
发布时间：2017-10-18 11:04
甜蜜蜜酸奶拌～的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酸奶：活血化瘀巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料 各式饼干适量酸奶两盒相克食物 炼乳1勺 彩虹糖一...
发布时间：2017-10-18 11:04
孜然香辣小土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 小土豆适量葱适量相克食物蒜适量相克食物洋葱适量相克食物干辣椒随意相克食物 盐适量...
发布时间：2017-10-18 11:02
拌春菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料春菜1斤相克食物蒜2瓣相克食物拌春菜的做法1.春菜洗净，用盐水泡10分钟，去残余农药；蒜头切成末。2.准备拌春菜的佐料：...
发布时间：2017-10-18 11:02
孜然鸡脆骨的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡脆骨600克 红辣椒2个青辣椒2个相克食物干辣椒适量相克食物孜然粉5克 味达美酱油10克 老抽适量 盐10克花生油适量 饮用...
发布时间：2017-10-18 11:00
南瓜玫瑰花卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜100克相克食物面粉适量 瘦肉100克 酵母3克...
发布时间：2017-10-18 11:00
酸菜炆鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 大头鱼肉750g 酸菜250g 姜片5片八角1个花椒适量油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-18 11:00
豆腐地软包子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 豆腐 地软根据人数 大葱 生姜 油适量豆腐地软包子的做法1.先和面，我和面用发效粉，先吧发效粉用温水化开，2.吧和好了...
发布时间：2017-10-18 11:00
红烧豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料豆腐500g相克食物香葱适量相克食物...
发布时间：2017-10-18 10:59
鱼香豆腐私房菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 卤水豆腐一块 大辣椒一个胡萝卜半根相克食物 葱芯5g姜5g相克食物蒜3瓣相克食...
发布时间：2017-10-18 10:58
厦门特色小吃——沙茶面的做法和食材用料及健康功效
食材用料 沙茶酱2~3勺 花生酱1大勺番茄酱1小勺相克食物金针菇适量相克食物 小肠适量鸭胗1个 鸡脯肉适量 蟹棒3个 虾丸3个 墨鱼丸3...
发布时间：2017-10-18 10:57
拍麻酱黄瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜2根相克食物 麻酱适量 盐适量蒜适量相克食物拍麻酱黄瓜的做法1.准备好材料:黄瓜，...
发布时间：2017-10-18 10:57
