健康功效
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 大薯两个相克食物 | 盐适量 |
| 花生油适量 | |
大薯羹的做法
1.大薯还没修皮
2.把大薯去皮
3.切块，放入清水没过大薯，煮熟
4.放盐、花生油，开吃
大薯羹的做法和食材用料及健康功效
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花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
| 大薯两个相克食物 | 盐适量 |
| 花生油适量 | |
1.大薯还没修皮
2.把大薯去皮
3.切块，放入清水没过大薯，煮熟
4.放盐、花生油，开吃
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