凉拌芹菜花生米的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料芹菜两小棵相克食物花生米200克相克食物胡萝卜半根相...
发布时间：2017-10-19 03:58
蚝油方腿肉娃娃菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料娃娃菜相克食物 方腿肉油 盐糖相克食物 鸡精水淀粉蚝油葱相克食物蒜相克食物蚝油方腿...
发布时间：2017-10-19 03:58
甜蜜古老肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 盐一丢丢 猪外脊1.5斤番茄酱两袋相克食物醋一量勺相克食物胡萝卜...
发布时间：2017-10-19 03:58
金瓜玉米磨菇浓汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料金瓜半颗相克食物葱1根相克食物红萝卜1/3根 磨菇8颗 玉米罐头半罐 无盐奶油1汤匙 盐适量 鲜奶...
发布时间：2017-10-19 03:58
芹菜肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料芹菜400克相克食物青椒1个相克食物 肉丝100克 盐适...
发布时间：2017-10-19 03:57
莲花白炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料油10克 盐2克 大肉300克 香辣酱适量 莲花白300克料酒适量 鸡精适量莲花白炒肉的做法1.油加热2....
发布时间：2017-10-19 03:57
西葫芦炒香肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料西葫芦1个相克食物香肠1个相克食物...
发布时间：2017-10-19 03:57
双辣冷吃兔子！的做法和食材用料及健康功效
健康功效 兔肉：解毒、凉血、扩张血管花椒：温中、止泻、止痛食材用料兔肉500g相克食物尖辣椒4个相克食物 菜子油100g干辣椒10g相...
发布时间：2017-10-19 03:56
农家炒木耳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血酱油：升压、补血、护齿食材用料 盐5克油10克木耳300克相克食物大蒜2粒相克食物酱油10克农...
发布时间：2017-10-19 03:55
槐花饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 槐花：清肝明目、凉血止血、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料槐花2把相克食物鸡蛋3个相克食物面粉少...
发布时间：2017-10-19 03:53
梅花饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面粉、鸡蛋、西红柿面粉50克、鸡蛋一枚、西红柿一个 油、水、盐、淀粉适量梅花饼的做法1.用料准备好。2.西红柿切碎，鸡...
发布时间：2017-10-19 03:53
笋干烧排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料排骨相克食物 笋干姜...
发布时间：2017-10-19 03:53
秘制番茄糖醋排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料排骨一斤一两相克食物 油，食盐，姜适量...
发布时间：2017-10-19 03:53
韭菜鸭血的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭血：补血、解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸭血一盒韭菜30克相克食物油适量 盐适量蒜三瓣相克食物花椒一小捏 干...
发布时间：2017-10-19 03:52
丝瓜炒茶撒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜2个相克食物 茶撒200克 盐1勺 鸡精1勺 十三香少许油半斤（过茶撒用）丝瓜炒茶...
发布时间：2017-10-19 03:52
冬笋肉片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料冬笋150克相克食物 猪里脊80克甜椒一颗油...
发布时间：2017-10-19 03:51
牛肉面的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面条半斤牛肉七片相克食物鸡蛋一个相克食物牛肉面的做法1.酱好的牛肉切片2.面条煮熟过凉水捞出装碗3.牛肉摆碗中，放入...
发布时间：2017-10-19 03:51
葱姜炒龙虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 活龙虾一只葱数根相克食物姜一块相克食物料酒适量糖适量相克...
发布时间：2017-10-19 03:51
香辣鳗鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鳗鱼干1斤 红辣椒1个 绿辣椒1个 姜片少许蒜6瓣相克食物油少许 盐1小勺料酒少许 耗油少许香辣鳗鱼的做法1.准备好鳗鱼干...
发布时间：2017-10-19 03:51
红枣花卷的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉300克 酵母3克 温水1碗红枣20枚相克食物红枣花卷的做法1.准备好300克面粉，加入3克酵母2.加入一碗温水用筷子搅成面...
发布时间：2017-10-19 03:50
