君达菜包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米500克相克食物 君达菜一棵五花肉200克冬菇50克相克食物虾米适量相克食物...
发布时间：2017-10-21 02:12
茄干包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 老面50克面粉500克 猪肉馅200克香菇100克相克食物...
发布时间：2017-10-21 02:11
巧克力可颂的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 无盐奶油230 g 中筋面粉2 3/4 cup 无盐奶油面包体30 g糖1/4 cup相克食物 快速酵母1 tbs牛奶3...
发布时间：2017-10-21 02:11
鸡骨草茯苓养肝祛湿汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茯苓：安神、和胃、健脾薏米：健脾、利湿、除痹绿豆：暖肝、利水、清热食材用料鸡骨草一把茯苓一小把相克食物薏米一小...
发布时间：2017-10-21 02:09
潮州春卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气绿豆：暖肝、利水、清热虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料 薄饼皮36张猪肉150克相克食物绿豆3...
发布时间：2017-10-21 02:09
软炸麻花之泡打粉系列的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉70克鸡蛋一个相克食物 泡打粉四克油适量 红糖水一点软炸麻花之泡打粉系...
发布时间：2017-10-21 02:09
牛奶小方的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶250ml相克食物 玉米淀粉40g 淡奶油100ml砂糖30g相克食物 炼乳一大勺约20g 椰丝适量（可不...
发布时间：2017-10-21 02:09
筋道凉面的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉260g 水120ml筋道凉面的做法1.面粉和水混合揉成面团，并用盆倒扣在面板上30分钟以上饧发，目的为了让面团更有弹性2....
发布时间：2017-10-21 02:09
晚餐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力香椿：祛风、清热解毒、止血生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料蘑菇相克食物香椿...
发布时间：2017-10-21 02:09
手指饼干的做法和食材用料及健康功效
食材用料 蛋清70 克 蛋黄30 克糖30 克相克食物 糖粉10 克低粉45 克 糖粉20克手指饼干的做法1.将蛋白和蛋黄分离。蛋清放在无油无...
发布时间：2017-10-21 02:07
养生滋补猪脚汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪脚半个相克食物...
发布时间：2017-10-21 02:07
肉丝炒面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀红椒：温中、开胃、消食食材用料 手擀面配料 中筋面粉250克 水130克 玉米粉(...
发布时间：2017-10-21 02:07
焖大米饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米300克相克食物 水200毫升焖大米饭的做法1.提前半小时到一小时，准备好你需要...
发布时间：2017-10-21 02:06
糕粉的做法和食材用料及健康功效
食材用料糯米粉面粉糕粉的做法1.将干净盘子用餐巾纸将水吸干2.糯米粉8勺，面粉2勺3.将它们混合4.上蒸锅蒸，大火水开二十分钟5.蒸...
发布时间：2017-10-21 02:06
腌咸蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料鸭蛋10个相克食物 高度白酒半斤 盐一包腌咸蛋的做法1.原材料2.将蛋...
发布时间：2017-10-21 02:06
微波炉煮米饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭相克食物 水微波炉煮米饭的做法1.提前半小时到一小时，准备好你需要的米，将大米淘洗干净；...
发布时间：2017-10-21 02:06
酱香驴肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 驴腱子肉5斤 猪五花肉2斤...
发布时间：2017-10-21 02:05
章鱼小丸子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 章鱼：解毒、生肌、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料章鱼1只相克食物 章鱼烧...
发布时间：2017-10-21 02:04
黄瓜拌干豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜一根相克食物 干豆腐一张 辣椒油适量葱一根相克食物 盐适量香油适量 老醋适量 生抽...
发布时间：2017-10-21 02:03
山西酒窝面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物香菇：补虚、健脾、化痰南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料小麦面粉200克...
发布时间：2017-10-21 02:03
