健康功效
蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力
香椿：祛风、清热解毒、止血
生菜：安神、清热、促进生长、发育
食材用料
| 蘑菇相克食物 | 香椿相克食物 |
| 生菜相克食物 | |
晚餐的做法
1.炒蘑菇，酱油，蚝油炒
2.凉拌香椿
3.炝生菜
晚餐的做法和食材用料及健康功效
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蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力
香椿：祛风、清热解毒、止血
生菜：安神、清热、促进生长、发育
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1.炒蘑菇，酱油，蚝油炒
2.凉拌香椿
3.炝生菜
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