自己熬制枇杷膏的做法和食材用料及健康功效
健康功效 枇杷：止渴、润肺下气、活血化瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料枇杷一斤半左右相克食物冰糖一小把相克食物 料理机...
发布时间：2017-10-21 17:19
芹菜馅饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉1碗半芹菜三四根相克食物...
发布时间：2017-10-21 17:16
自制雪糕冰激凌的做法和食材用料及健康功效
食材用料 纯牛奶250毫升 淡奶油250毫升白砂糖60克相克食物 蛋黄2个自制雪糕冰激凌的做法1.准备好所用的材料2.蛋黄牛奶混合均匀，...
发布时间：2017-10-21 17:14
美味素炒藕片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料藕一个相克食物花生油适量 葱花适量醋适量相...
发布时间：2017-10-21 17:12
蜜汁海石花的做法和食材用料及健康功效
食材用料 海石花50克蜂蜜两茶勺相克食物醋一茶勺相克食物蜜汁海石花的做法1.50克海石花加水淹没浸泡至发软2.加入13碗水和小茶勺...
发布时间：2017-10-21 17:12
小炒黄牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血西芹：活血化瘀食材用料牛肉250g相克食物西芹两根相克食物 红没人椒250g油20g 辣鲜露0.5g...
发布时间：2017-10-21 17:11
高汤排骨面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥料酒：活血化瘀食材用料排骨1斤相克食物花菇适量相克食物 面一两片 虾油少许料酒适量高汤排骨面...
发布时间：2017-10-21 17:03
肉末胡萝卜粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳干香菇：补虚、健脾、化痰大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料 瘦猪肉500g胡萝卜1...
发布时间：2017-10-21 17:01
芒果香蕉蔓越梅披萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 9寸披萨饼底1个香蕉1根相克食物 小台芒1个 蔓越梅干适量 马苏里拉奶酪100克 沙拉酱适...
发布时间：2017-10-21 16:58
双椒土豆丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆一个(大)相克食物青椒一根相克食物 泡椒三根大...
发布时间：2017-10-21 16:57
板栗饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质板栗：健脾、补肾、益气食材用料面粉500克 酵母3克牛奶适量相克食物板栗600克相克食物 植物油两勺盐...
发布时间：2017-10-21 16:50
南瓜夹心饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 嘉士利原味早餐饼干167克南瓜200克相克食物白...
发布时间：2017-10-21 16:50
蔬菜披萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料 黄萝卜半个红辣椒半个 洋葱半个火腿一小块奶酪5片相克食物番茄酱4勺...
发布时间：2017-10-21 16:44
腐香炸鸡块的做法和食材用料及健康功效
食材用料 材料a：300公克 柠檬片1/4颗 材料b：2大匙 太白粉1大匙 水30㏄ 腌酱：1/2大匙 红糟腐乳30公克 酒15㏄酱油10㏄麻油10㏄...
发布时间：2017-10-21 16:41
披萨。的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 披萨饼6寸香肠两根相克食物 辣椒段4段芝士适量相克食物番茄酱少...
发布时间：2017-10-21 16:41
素食意大利面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红椒：温中、开胃、消食食材用料 意大利颗粒面250克 初榨橄榄油1汤匙 西葫芦瓜1个 切碎红椒1个 切碎 大的紫洋葱1个 切...
发布时间：2017-10-21 16:40
素炒瓜片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料 主料：西葫芦350克 调料：盐3克 植物油20克味精2克相克食物虾皮10克相克食...
发布时间：2017-10-21 16:40
桃子石榴汽水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎石榴：止泻、止血、生津止渴食材用料柠檬一个相克食物石榴一个相克食物桃子两个相克食物 汽...
发布时间：2017-10-21 16:30
养生卷饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉250克鸡蛋两个相克食物黑芝麻10克相克食物胡萝卜100克相克食物 花叶生菜...
发布时间：2017-10-21 16:26
香菇蒸排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨3条相克食物香菇7个相克...
发布时间：2017-10-21 16:24
