熊掌汤圆的做法和食材用料及健康功效
食材用料糯米粉120克 白砂糖放糯米粉10克 粉红色素2克 白砂糖煮汤水用15克 90度开水100毫升熊掌汤圆的做法1.先到开水放白砂糖后...
发布时间：2017-10-22 22:47
荷兰豆胡萝卜炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料荷兰豆适量相...
发布时间：2017-10-22 22:47
豆腐肉丸的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐一块相克食物 肉馅200克胡萝卜半根相克食物木耳适量相克食物豆腐肉丸的做法1....
发布时间：2017-10-22 22:46
小面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目醋：消食积、解毒、补血油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料面粉一碗鸡蛋一...
发布时间：2017-10-22 22:46
五香补钙锅巴的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭一小碗相克食物 盐 五香粉 虾粉食用油五香补钙锅巴的做法1.米饭中放入少许盐。2.放入少许五...
发布时间：2017-10-22 22:45
家常焖面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 面条1斤扁豆1斤相克食物猪肉半斤相克食...
发布时间：2017-10-22 22:43
老母鸡人参汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 当归：补血、活血、润燥红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 老母鸡半只人参一根相克食物当归少许相克食物红枣5颗...
发布时间：2017-10-22 22:38
梅子地瓜蒸鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝豆腐：清热泻火、益气、解毒洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鳕鱼1片相克食物豆腐半块相...
发布时间：2017-10-22 22:37
花生焖猪脚的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪脚半边相克食物花生小半碗相克食物白糖一匙相克食物...
发布时间：2017-10-22 22:35
笨鸡炖榛蘑的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料 笨鸡适量榛蘑适量 粉条适量 盐适量糖适...
发布时间：2017-10-22 22:34
草莓酸奶慕斯蛋糕(6寸）的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇草莓：暖肝、补肝、止泻酸奶：活血化瘀食材用料黄油30克 奥利奥饼干碎80克 淡奶...
发布时间：2017-10-22 22:33
自制电饭煲蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉90克 川秀菌酸奶70毫升 芥花油50毫升鸡蛋5个相克食物糖50克相克食...
发布时间：2017-10-22 22:32
紫薯蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料紫薯400克相克食物鸡蛋5个相克食物食用油30克 牛...
发布时间：2017-10-22 22:31
生香龙须菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料龙须菜相克食物 好黄瓜.青红椒丝，香菜段，蒜沫，香油葱油辣椒油盐蚝油味达美香醋白糖鸡粉。生香龙须菜的做法1.龙须菜用...
发布时间：2017-10-22 22:27
香辣蛏子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蛏子：除烦、清热、散结食材用料蛏子半斤相克食物油三勺葱一小点相克食物姜一小点相克食物蒜一小点相克食物 辣酱两勺...
发布时间：2017-10-22 22:26
焦糖牛奶杯子蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 细白砂糖70g 水1大匙 热牛奶2大匙 软化奶油60g 细白砂糖25g 盐1小搓 蛋1颗牛奶30ml相克食物...
发布时间：2017-10-22 22:25
百叶培根金针菇卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料培根250克金针菇250克相克食物油少许...
发布时间：2017-10-22 22:25
青菜红豆汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料红豆1小碗相克食物青菜2个相克食物 水大量...
发布时间：2017-10-22 22:25
生菜卷五花肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料五花肉适量生菜适量相克食物 尖椒1个 蒜瓣5瓣 韩国...
发布时间：2017-10-22 22:24
紫甘蓝萝卜丝饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中紫甘蓝：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料白萝卜200克相克食物紫甘蓝50克...
发布时间：2017-10-22 22:23
