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- 鸡骨架炖土豆的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 04:25:48 - 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 鸡架一个土豆2个相克食物葱一根相克食物干辣椒5个相克食物姜一块相克食物 花椒粒一小
- 炸春卷的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 04:23:26
- 健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒香菇：补虚、健脾、化痰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 春卷皮200克白菜100克相克食
- 冰糖醋泡姜的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 04:23:20
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料姜150克相克食物醋200克
- 凉拌凤爪的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 04:21:13
- 健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料凤爪1斤相克食物香菜2根相克食物生姜1块相克食物蒜头5个相克食物 小辣椒1个 卤料
- 素鲍鱼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 04:21:12
- 健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料香菇8朵相克食物鹌鹑蛋8个相克食物油20克葱2棵相克食物姜5克
- 小炒山药的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 04:19:15
- 健康功效 山药：止泻、健脾、补肺味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料山药300克相克食物葱2根相克食物蒜3瓣相克食物油适量
- 蛤蜊葱油拌面的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 04:18:29
- 健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水食材用料 面条100G蛤蜊400G相克食物葱20G相克食物 橄榄油适量酱油适量蛤蜊葱油拌面的做法1.准备
- 凉茶的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 04:18:22
- 食材用料 雷公根6颗 水适量凉茶的做法1.采来五六颗雷公根2.用水冲洗干净3.把雷公根放入锅内加入适量的水煮十分钟即可4.成品图
- 肉丝面青菜的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 04:17:31
- 食材用料面粉适量 肉50克 青葉50克葱适量相克食物油适量 盐适量 碱面适量 鸡粉适量肉丝面青菜的做法1.面粉加适量盐和碱兑水，和
- 带鱼罐头的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 04:16:37
- 健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳醋：消食积、解毒、补血食材用料带鱼800克相克食物冰糖10几颗相克食
- 莜面栲栳栳的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 04:16:27
- 食材用料 莜面150g莜面栲栳栳的做法1.莜面用现开的水和面。2.莜面用开水浇一下，拌成絮状。3.揉成面团。4.揪一块小面团，大约5克
- 自制澳尔良烤鸡翅的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 04:16:24
- 食材用料 鸡翅中7只 奥尔良烤鸡料适量自制澳尔良烤鸡翅的做法1.鸡翅洗净控水2.用叉子在鸡翅上扎几排孔眼以便入味3.两面都要扎孔4
- 鲜榨苹果汁的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 04:15:21
- 健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果一个相克食物 水一杯半鲜榨苹果汁的做法1.苹果洗干净削皮2.切块放入料理机3.加纯净
- 番茄鸡蛋炒花菜的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 04:11:58
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄1个相克食物鸡蛋2个相克食物花菜适量相克食物番茄酱适量相克食物 盐适量
- 豆汤饭的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 04:11:15
- 健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒米饭：活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料毛豆1把相克食物 肉少许米饭1碗相克
- 猪肉脯的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 04:10:05
- 健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 瘦猪肉350g糖30g相克食物 生抽30g蚝油10g 红酒10g 鸡蛋液35g料酒5g 辣椒粉1小勺孜然粉1小勺 蜂
- 家常菜―油豆腐焖土豆的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 04:08:32
- 食材用料 新土豆2个 小油豆腐15个 蒜瓣4瓣 小辣椒6个葱2根相克食物油10克 盐5克 海天金标生抽一汤匙 鸡精5克 十三香5克家常菜―
- 芒果西米捞的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 04:06:22
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料西米适量牛奶适量相克食物芒果适量相克食物 水适量芒果西米捞的做
- 爱心三明治的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 04:05:52
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 吐司片2个鸡蛋1个相克食物 火腿肠半根油适量 沙拉酱适量爱心三明治的做法1.
- 猪血炒豆腐的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 04:04:29
- 健康功效 猪血：镇惊、补血、止血食材用料 嫩豆腐一盒猪血400克相克食物油适量 盐适量 葱花适量 姜蓉适量 蒜蓉适量 辣椒酱一汤匙
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