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- 口袋饼干的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 04:02:41 - 食材用料 Unsalt butter-无50 g Powdered sugar-80 g Milk-牛奶50 g Flour-面粉170 g Starbucks Hot C30 g Baking Powder-苏1/4t
- 天麻炖鸡的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 04:02:21
- 食材用料 光鸡（已拔毛的鸡）半只天麻50克相克食物红枣8个相克食物姜1块相克食物 凉开水适量 盐适量天麻炖鸡的做法1.野生天麻取5
- 酸奶小面包的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 04:02:00
- 食材用料 高筋面粉350克 奶粉13克 细砂糖40克酸奶100克相克食物 全蛋液45克黄油20克 盐3克 酵母5克 水或奶65克 装饰材料芝麻适量
- 腊肉炒土豆的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 04:01:23
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料土豆2个相克食物腊肉350克 剁辣椒一小勺 盐适量油适量
- 牛奶煮鲜虾鱼板面的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 04:00:58
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 鲜虾鱼板面一包牛奶一包相克食物蟹味菇适量 火腿肠一根 鲜虾适量 水煮蛋一个木耳菜适量相克
- 酸奶冻芝士蛋糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:59:59
- 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质酸奶：活血化瘀食材用料 奶油奶酪100g 淡奶油200g黄油40g白糖80
- 蒸带鱼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:59:51
- 健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料带鱼两条相克食物姜一片相克食物蒜4瓣相克食物葱适量
- 炒辣年糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:59:04
- 食材用料 年糕半斤 辣白菜一小碗 韩国辣酱一勺油适量葱适量相克食物姜适量相克食物蒜半头相克食物 鸡精适量 盐适量炒辣年糕的做
- 黑糯米糖水的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:57:53
- 健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 黑糯米适量红豆适量相克食物冰糖适量相克食物黑糯米糖
- 清炖鳕鱼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:57:51
- 健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鳕鱼1条（约300克）相克食物
- 脆皮鸭腿的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:56:11
- 健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血料酒：活血化瘀八角：理气、止痛、温阳食材用料鸭腿料酒八角姜相克食物醋相克食物 老抽 生抽花
- 面线糊的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:55:51
- 健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 面线糊100g 肉圆90g 上海青50g 花壳100g 鸡精少许芝麻油适量 盐适量
- 椒麻鸡的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:55:48
- 健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠花椒：温中、止泻、止痛食材用料 三黄鸡一只葱少许相克食物姜少许相克食物蒜少许相克食
- 小黄鱼豆腐的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:55:33
- 健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料小黄鱼4条白萝卜100g相克食物豆腐200g相克食物胡萝卜50
- 豆芽炒粉的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:55:29
- 食材用料 粉条100克 豆芽50克 红辣椒20克蒜10克相克食物干辣椒10克相克食物豆芽炒粉的做法1.把豆芽和粉条用凉水过一下2.到适量油
- 笋干炒肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:51:14
- 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 笋干2大片五花肉若干红椒1颗 小辣椒1颗蒜头5颗相克食物笋干炒肉的做法1.首先不好意
- 烤鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:50:09
- 健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋适量相克食物 烧烤撒料适量油适量烤鹌鹑蛋的做法1.模具里均匀刷上油，敲入鹌鹑
- 青椒酱牛肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:49:09
- 健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 卤牛肉200克青椒200
- 萝卜排骨汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:48:40
- 健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 猪棒骨2个白萝卜1个相克食物香菇2朵相克食物白蘑菇适量相
- 寿桃包的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:46:40
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料面粉200克牛奶100克相克食物 酵母3克 红豆沙馅适量寿桃包的做法1.面粉加入牛奶和酵母，揉成柔
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