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- 家乡卤面的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 21:34:17 - 健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料芹菜一颗相克食
- 洋葱拌黄瓜的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 21:32:16
- 健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料黄瓜1根相克食物 熟黄豆适量洋葱半个相克食物 盐适量 辣椒面适
- 自制肠粉的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 21:29:07
- 食材用料 拉肠粉四匙 水八分猪肉少许相克食物香菇三个相克食物 罗卜干少许鸡蛋一个相克食物腊肠少许相克食物生菜两片相克食物自
- 江南粢饭的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 21:25:12
- 健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米100克相克食物 橄榄油10克 葱花5克 盐3克糖5克相克食物江南粢饭的做法1.将
- 叉烧肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 21:25:09
- 健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 梅花肉500克 叉烧酱30克料酒5克 盐5克 生抽5克 葱姜适量叉烧肉的做法1.梅花肉洗净控干2.把肉从
- 麻辣辣椒油的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 21:20:47
- 健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料辣椒50克相克食物 麻椒（花椒）5克芝麻10克相克食物油25克 盐10克 五香粉3克姜两片相克
- 花开富贵的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 21:16:45
- 健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐一块相克食物 豆油适量 番茄辣椒酱适量胡椒粉适量孜然粉适量 盐适量 葱花适量
- 老婆饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 21:15:43
- 食材用料 水油皮：面粉100克 水45克花生油15克白砂糖20克相克食物 油酥：花生油45克面粉80克 饼馅：糯米粉70克白砂糖75克相克食
- 花生芝麻牛轧糖的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 21:05:47
- 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 纯白棉花糖180g 去皮熟花生180g 熟芝麻54g 奶粉94g黄油47g葡萄干30g花
- 火腿肠鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 20:58:39
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 火腿肠1根鸡蛋2个相克食物胡萝卜30克相克
- 白芝麻酥饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 20:56:47
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低粉300g花生油100g鸡蛋40g相克食物牛奶30g相克食物 糖粉8
- 南瓜蝴蝶馒头的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 20:54:42
- 食材用料面粉300克 发酵粉3克 南瓜泥150克南瓜蝴蝶馒头的做法1.所有材料合成面团2.发酵成发面团3.分成大小均匀的面团4.取其中一
- 韩式部队年糕火锅的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 20:38:03
- 健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨食材用料 韩式拉面一袋 辣白菜100g 年糕若干 鱼饼若干大白菜适
- 醋溜西葫芦丝的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 20:36:32
- 健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料西葫芦1个相克食物 水发木耳2朵 盐5克油15毫升干辣椒2个相克食物蒜2瓣相克食物醋
- 牛奶南瓜煎饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 20:34:00
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蒸南瓜100克牛奶200克相克食物面粉100克鸡蛋一个相克食物
- 自制猪肉脯的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 20:32:05
- 健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪里脊肉相克食物梅肉相克食物 盐糖相克食物味精相
- 香蕉馅饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 20:31:23
- 健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料糯米粉100克面粉40克香蕉一根相克食物油少量糖25克相克食物香蕉馅饼的做法1.将面粉糯米
- 菜肉大馄饨的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 20:25:56
- 健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒芝麻：明目、祛风、补血胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鲜夹心肉250g白菜200g相克食
- 川味土豆泥的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 20:17:13
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿大葱：通阳、解毒、活血香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料土豆300克相克食物大葱5克相克食
- 香菇腊肠煲仔饭的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 20:04:32
- 健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料大米适量相克食物鸡
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