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- 酸脆罗卜的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 23:44:55 - 食材用料 罗卜1个糖10克相克食物 盐3克白醋适量相克食物酸脆罗卜的做法1.罗卜洗净，去皮，切片。2.放入盐拌匀搁置半小时。3.捏去
- 青菜瘦肉鸡蛋面的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 23:28:14
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧
- 炸年糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 23:27:56
- 健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料 年糕2至3两面粉20克左右 炸鸡料，胡椒粉，盐，适合鹌鹑蛋3个相克食物 花生油，酱油
- 五彩斑斓～火腿黄瓜炒木耳的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 23:21:43
- 健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料黄瓜一根相克食物胡萝卜1
- 花旗参红枣炖鸡汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 23:17:28
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料乌鸡500克相克食物 瘦肉200克姜4克相克食物
- 花生牛轧糖的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 22:55:34
- 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇花生：健脾、化痰、润肺食材用料 棉花糖90g黄油20g 奶粉70g花生50g相克食物 糖纸
- 元宝饺子的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 22:39:03
- 健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 饺子皮1斤多玉米2条相克食物
- 甜蜜果圈的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 22:35:41
- 健康功效 苹果：除烦、养胃、生津鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苹果3个相克食物鸡蛋2个相克食物淀粉适量 面包糠适量
- 大芋头包的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 22:30:42
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 自发粉一碗 大芋头半个 炼乳少量白糖少量相克食物大芋头包的做法1.大芋头洗净
- 黄金锅塌豆腐的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 22:25:57
- 健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆腐400克相克
- 腌白萝卜的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 22:16:23
- 健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中冰糖：和胃、健脾、润肺止咳醋：消食积、解毒、补血食材用料白萝卜一根相克食物砂糖适量相
- 意大利番茄面的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 22:12:19
- 健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 意大利面200克 肉丁（牛肉最佳）60克
- 胡萝卜羊肉丸子的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 22:10:57
- 健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大葱：通阳、解毒、活血食材用料羊肉一小块相克食物
- 自制苹果醋的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 22:04:16
- 健康功效 苹果：除烦、养胃、生津冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料苹果800克相克食物白醋800克相克食物冰糖300克相克食物自制
- 苦苣花生米的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 22:04:10
- 健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料苦苣相克食物花生米1盘相克食物白糖2勺相克食物醋1勺相克食物 盐2勺味精一点相克食物苦
- 芹菜炒章鱼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 22:00:03
- 健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热章鱼：解毒、生肌、扩张血管白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芹菜250g相克食物章鱼500g
- 香菇瘦肉臊子的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 21:55:18
- 健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰花椒：温中、止泻、止痛食材用料 瘦肉半斤干香菇若干相克食物食用油20克生姜3克相克食物大蒜3
- 毛毛虫面包的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 21:47:09
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉280克牛奶120
- 红糖杏仁饼干的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 21:41:46
- 食材用料 低粉165克黄油65克 泡打粉1/4茶匙 蛋1/2个杏仁适量相克食物 太古红糖65克红糖杏仁饼干的做法1.杏仁粒用擀面杖擀碎备用2
- 荷兰豆烧香肠的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 21:39:28
- 健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料荷兰豆100克相克食物香肠2根
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