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酸脆罗卜的做法和食材用料及健康功效
酸脆罗卜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 23:44:55  
食材用料 罗卜1个糖10克相克食物 盐3克白醋适量相克食物酸脆罗卜的做法1.罗卜洗净,去皮,切片。2.放入盐拌匀搁置半小时。3.捏去
青菜瘦肉鸡蛋面的做法和食材用料及健康功效
青菜瘦肉鸡蛋面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 23:28:14  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧
炸年糕的做法和食材用料及健康功效
炸年糕的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 23:27:56  
健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料 年糕2至3两面粉20克左右 炸鸡料,胡椒粉,盐,适合鹌鹑蛋3个相克食物 花生油,酱油
五彩斑斓~火腿黄瓜炒木耳的做法和食材用料及健康功效
五彩斑斓~火腿黄瓜炒木耳的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 23:21:43  
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料黄瓜一根相克食物胡萝卜1
花旗参红枣炖鸡汤的做法和食材用料及健康功效
花旗参红枣炖鸡汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 23:17:28  
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料乌鸡500克相克食物 瘦肉200克姜4克相克食物
花生牛轧糖的做法和食材用料及健康功效
花生牛轧糖的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 22:55:34  
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇花生:健脾、化痰、润肺食材用料 棉花糖90g黄油20g 奶粉70g花生50g相克食物 糖纸
元宝饺子的做法和食材用料及健康功效
元宝饺子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 22:39:03  
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿猪肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 饺子皮1斤多玉米2条相克食物
甜蜜果圈的做法和食材用料及健康功效
甜蜜果圈的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 22:35:41  
健康功效 苹果:除烦、养胃、生津鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苹果3个相克食物鸡蛋2个相克食物淀粉适量 面包糠适量
大芋头包的做法和食材用料及健康功效
大芋头包的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 22:30:42  
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 自发粉一碗 大芋头半个 炼乳少量白糖少量相克食物大芋头包的做法1.大芋头洗净
黄金锅塌豆腐的做法和食材用料及健康功效
黄金锅塌豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 22:25:57  
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆腐400克相克
腌白萝卜的做法和食材用料及健康功效
腌白萝卜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 22:16:23  
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中冰糖:和胃、健脾、润肺止咳醋:消食积、解毒、补血食材用料白萝卜一根相克食物砂糖适量相
意大利番茄面的做法和食材用料及健康功效
意大利番茄面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 22:12:19  
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 意大利面200克 肉丁(牛肉最佳)60克
胡萝卜羊肉丸子的做法和食材用料及健康功效
胡萝卜羊肉丸子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 22:10:57  
健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳大葱:通阳、解毒、活血食材用料羊肉一小块相克食物
自制苹果醋的做法和食材用料及健康功效
自制苹果醋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 22:04:16  
健康功效 苹果:除烦、养胃、生津冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料苹果800克相克食物白醋800克相克食物冰糖300克相克食物自制
苦苣花生米的做法和食材用料及健康功效
苦苣花生米的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 22:04:10  
健康功效 醋:消食积、解毒、补血食材用料苦苣相克食物花生米1盘相克食物白糖2勺相克食物醋1勺相克食物 盐2勺味精一点相克食物苦
芹菜炒章鱼的做法和食材用料及健康功效
芹菜炒章鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 22:00:03  
健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热章鱼:解毒、生肌、扩张血管白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芹菜250g相克食物章鱼500g
香菇瘦肉臊子的做法和食材用料及健康功效
香菇瘦肉臊子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 21:55:18  
健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰花椒:温中、止泻、止痛食材用料 瘦肉半斤干香菇若干相克食物食用油20克生姜3克相克食物大蒜3
毛毛虫面包的做法和食材用料及健康功效
毛毛虫面包的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 21:47:09  
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉280克牛奶120
红糖杏仁饼干的做法和食材用料及健康功效
红糖杏仁饼干的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 21:41:46  
食材用料 低粉165克黄油65克 泡打粉1/4茶匙 蛋1/2个杏仁适量相克食物 太古红糖65克红糖杏仁饼干的做法1.杏仁粒用擀面杖擀碎备用2
荷兰豆烧香肠的做法和食材用料及健康功效
荷兰豆烧香肠的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 21:39:28  
健康功效 荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料荷兰豆100克相克食物香肠2根