游讯 »
- 红烧香辣羊排的做法和食材用料及健康功效
-
2017-09-18 09:13:34 - 健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 羊直排五百克食
- 木须肉的做法和食材用料及健康功效
-
2017-09-18 09:12:27
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料鸡蛋3个相克食物豆
- 果律马铃薯的做法和食材用料及健康功效
-
2017-09-18 09:12:07
- 食材用料马铃薯2颗相克食物 白芝麻1大匙 沙拉酱小包果律马铃薯的做法1.马铃薯切成丁状，先泡水一下，以洗去一些表面淀粉质，再用
- 韭菜鸡蛋虾皮饺子的做法和食材用料及健康功效
-
2017-09-18 09:11:17
- 健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料韭菜一把相克食物
- 白萝卜烧肉的做法和食材用料及健康功效
-
2017-09-18 09:10:15
- 健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料白萝卜相克食物葱
- 素炒青菜的做法和食材用料及健康功效
-
2017-09-18 09:09:28
- 健康功效 酱油：升压、补血、护齿料酒：活血化瘀食材用料青菜相克食物油 盐酱油料酒蒜相克食物素炒青菜的做法1.青菜洗净控干水份
- 爆炒牛蛙的做法和食材用料及健康功效
-
2017-09-18 09:08:28
- 食材用料牛蛙3只黄瓜1根相克食物青椒1只相克食物 红辣椒3只蒜3瓣相克食物姜适量相克食物洋葱1个相克食物爆炒牛蛙的做法1.牛蛙洗
- 麻油面线的做法和食材用料及健康功效
-
2017-09-18 09:07:54
- 食材用料 去骨带皮鸡肉适量 干面线适量 老姜约7片 茶仔油1小匙米酒3大匙相克食物 盐巴适量麻油1~2大匙米酒1大匙相克食物麻油面线
- 麻花卷的做法和食材用料及健康功效
-
2017-09-18 09:06:25
- 食材用料 中筋面粉250g糖20g相克食物 蛋1颗 小苏打粉1/4小匙 水80g 沙拉油10g 盐1小匙麻花卷的做法1.将所有材料放入盆中搅拌,再
- 家常烧鱼的做法和食材用料及健康功效
-
2017-09-18 09:06:12
- 健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 三角峰3斤 姜葱蒜芹菜适量 自制泡老酸菜二两豆瓣酱一两相克食
- 沙拉酱的做法和食材用料及健康功效
-
2017-09-18 09:05:21
- 健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 蛋黃1个 玉米油150g糖50g相克食物醋10g相克食物 柠檬汁少许 香草精少许沙拉酱的做法1.
- 葱油面的做法和食材用料及健康功效
-
2017-09-18 09:04:54
- 食材用料 面条适量小葱适量相克食物油适量 鸡精少许 生抽适量 老抽适量 甜面酱适量葱油面的做法1.葱洗干净，多点好。2.锅内倒油
- 韩国高丽人参鸡粥的做法和食材用料及健康功效
-
2017-09-18 09:04:36
- 健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 圆糯米一杯 土鸡腿2支 白山药10公分一截 人参须1小把 高丽人参片4片枸杞少许
- 炒素鸡的做法和食材用料及健康功效
-
2017-09-18 09:04:32
- 健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 素鸡一个 大辣椒2个蒜适量相克食物油适量 盐适量酱油
- 乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效
-
2017-09-18 09:04:29
- 健康功效 山药：止泻、健脾、补肺香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料乌鸡一只相克食物山药一根相
- 烧卖的做法和食材用料及健康功效
-
2017-09-18 09:03:47
- 食材用料 面粉，肉，糯米适量 酱油，盐适量烧卖的做法1.面粉和好至光滑，软硬适中，不用发酵，用擀面杖擀出面皮。2.做面皮的同时
- 吻仔鱼拌拌蛋的做法和食材用料及健康功效
-
2017-09-18 09:02:03
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 吻仔鱼1小碗葱2根相克食物米酒1小匙相克食物 调味米酒1大匙
- 剁椒蒸鸡翅的做法和食材用料及健康功效
-
2017-09-18 09:01:55
- 健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡翅相克食物 剁椒蒜相克食物葱相克食物姜相克食
- 清烫女儿虾的做法和食材用料及健康功效
-
2017-09-18 09:01:28
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 女儿虾1/3包葱少许相克食物姜少许相克食物米酒少许相克食物 盐巴少许清烫女
- 意式风味鸡肉沙拉的做法和食材用料及健康功效
-
2017-09-18 09:01:20
- 健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鸡胸肉1块生菜两
热门推荐
