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- 红豆沙馒头的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 12:12:55 - 健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋面粉200克红豆沙三大匙相克食物 玉米皮3片 安琪酵母3克红豆沙馒头的做
- 蒸木瓜的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 12:12:04
- 健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料木瓜1个相克食物白糖
- 八珍糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 12:10:49
- 健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料 圆粒糯米15
- 培根芝士挞的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 12:10:31
- 健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动洋葱：健胃、祛痰、利水番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材
- 土豆烧豆角的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 12:09:29
- 健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿食材用料豆角200克相克食物土豆200克相克食物葱适量相克食物蒜适
- 凉拌蒸茄子的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 12:08:44
- 健康功效 茄子：清热、活血、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料茄子1个相克食物大蒜1瓣相克食物香菜少许相克食物 芝麻酱
- 红萝卜丝肉条的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 12:08:34
- 健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气红萝卜：活血化瘀蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料猪肉20克相克食物红萝卜1根蒜苗半
- 西红杮生菜木耳鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 12:07:35
- 健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料生菜1小颗相克
- 甘梅地瓜的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 12:07:14
- 食材用料地瓜适量相克食物 甘梅粉适量 蛋黄1个油适量甘梅地瓜的做法1.地瓜去皮洗净后切长条2.地瓜加入少许甘梅粉，1个鸡蛋黄拌匀
- 爱心豆沙包的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 12:06:56
- 食材用料面粉240克 豆沙80克 酵母2克 清水适量爱心豆沙包的做法1.容器中放入面粉，加2克酵母2.加适量清水搅拌成条絮状3.面团揉到
- 葱油蒸金针菇的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 12:06:15
- 健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃酱油：升压、补血、护齿食材用料金针菇200克相克食物葱适量相克食物油适量 盐适量糖适量相
- 洋葱炒鸭肾的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 12:06:04
- 健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸭肾2个洋葱1个相克食物油40克 盐适量酱油适量 鸡精1克辣椒1个
- 孜然羊肉饺子的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 12:05:49
- 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面500克 水适量
- 培根卷饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 12:03:54
- 健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材
- 凉拌酸辣黄豆的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 12:03:03
- 健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料黄豆适量相克食物芹菜三根相
- 玫瑰巧克力的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 12:02:53
- 食材用料 彩色巧克力一小把 水适量玫瑰巧克力的做法1.融化巧克力,想把紫色和白色混在一起,结果颜色还是很深~ 放在平底锅里加热,
- 奥尔良烤鸡翅的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 12:01:35
- 健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅10个相克食物 烤肉料40克 水20克蜂蜜一茶匙相克食物奥尔良烤鸡翅的做法1.买回
- 牛肉包子的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 12:00:59
- 食材用料面粉500g 牛肉馅300g 大叶芹适量 酵母3g 植物油适量 盐、味精、五香面适量 姜葱末适量牛肉包子的做法1.牛肉加适量盐、味
- 椒盐花生的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 11:59:21
- 健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料花生米200克相克食物八角3个花椒少许 盐3勺椒盐花生的做法1.取
- 鲜虾木耳滑蛋的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 11:57:46
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鲜虾适量黑木耳适量相克食物鸡蛋适量相克食物香葱适量相克食物 姜片适量 盐
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