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烤鸡腿的做法和食材用料及健康功效
烤鸡腿的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 18:17:19  
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡腿五只相克食物生姜些许相克食物 盐适量酱油适量糖一勺相
炒四季豆的做法和食材用料及健康功效
炒四季豆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 18:12:52  
健康功效 四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料四季豆250克相克食物
米发糕的做法和食材用料及健康功效
米发糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 18:07:36  
食材用料 预拌粉300克糖适量相克食物黑芝麻适量相克食物葡萄干适量米发糕的做法1.准备材料,我买的是现成预拌粉2.把300克预拌粉
南乳肉的做法和食材用料及健康功效
南乳肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 18:01:16  
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉500g 南乳2匙子 蒜末适量 红椒粒适量 盐适量白糖适量相克食物 生抽适量 生粉适
木耳豆腐的做法和食材用料及健康功效
木耳豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 18:00:55  
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒木耳:润肺止咳、补气、止血蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料豆腐3块相克食物木
高汤的做法和食材用料及健康功效
高汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 17:58:04  
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鸡半只洋葱半个相克食物玉米
自制山楂饮的做法和食材用料及健康功效
自制山楂饮的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 17:55:10  
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 新鲜山楂10~15个冰糖一袋相克食物洛神花5朵 玫瑰花3朵 水适量自制山楂饮的做法1.
脆皮炸鲜奶的做法和食材用料及健康功效
脆皮炸鲜奶的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 17:51:47  
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶250毫升相克食物面粉100克 玉米淀粉30克砂糖35克相克食
陈年花雕浸鸡腿的做法和食材用料及健康功效
陈年花雕浸鸡腿的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 17:51:20  
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸡腿2个相克食物 陈年花雕酒640ml 生抽150ml八角3个桂
酸菜炒粉的做法和食材用料及健康功效
酸菜炒粉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 17:49:53  
健康功效 酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 酸菜500克 粉皮100克干辣椒适量相克食物韭菜适量相克
笑脸红枣南瓜发糕的做法和食材用料及健康功效
笑脸红枣南瓜发糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 17:39:20  
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜1斤相克食物面粉1斤半白糖适量相克食物 酵
虾酱炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
虾酱炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 17:37:08  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲜虾酱50克鸡蛋3个相克食物干辣椒适量相