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梅子冻糕的做法和食材用料及健康功效
梅子冻糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:44:31  
健康功效 乌梅:涩肠止泻、敛肺止咳、止血食材用料乌梅一两(约40克)相克食物 甘草3片 黄冰糖六两(约 240克) 干山楂肉一两 日
水煮牛肉火锅的做法和食材用料及健康功效
水煮牛肉火锅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:44:30  
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血香菇:补虚、健脾、化痰土豆:和胃、解毒、消肿食材用料 等等……用你有的食材都可以若干
虾肉馄饨的做法和食材用料及健康功效
虾肉馄饨的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:44:25  
食材用料 五花肉糜350g 虾肉120g胡萝卜150g相克食物虾肉馄饨的做法1.虾肉提前腌制 放料酒,姜丝,葱段,盐适量(根据虾肉的分量
油焖咸菜的做法和食材用料及健康功效
油焖咸菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:44:16  
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料 适令菜适量 葱姜蒜适量 花椒桂皮大料少许白糖适量相克
土豆炒鸡肉的做法和食材用料及健康功效
土豆炒鸡肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:44:01  
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料土豆3个相克食物鸡肉适量相克食物油适量葱1棵相克食物辣椒1
彩椒烩杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
彩椒烩杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:42:23  
健康功效 彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌杏鲍菇:活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料彩椒1 葱花5克杏鲍菇1胡椒
蒜味剁椒炒蛏子的做法和食材用料及健康功效
蒜味剁椒炒蛏子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:42:13  
健康功效 蛏子:除烦、清热、散结姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料蛏子500g相克食物 蒜瓣
葱烧猪红的做法和食材用料及健康功效
葱烧猪红的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:41:48  
健康功效 猪血:镇惊、补血、止血食材用料猪血2块相克食物葱2根相克食物油少许淀粉1小勺 盐少许 鸡粉少许 生抽少许 水适量葱烧猪
排骨土豆汤的做法和食材用料及健康功效
排骨土豆汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:41:43  
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥土豆:和胃、解毒、消肿食材用料排骨50克相克食物土豆2个相克食物 姜,蒜适量 盐适量排骨土豆汤
火爆花蛤的做法和食材用料及健康功效
火爆花蛤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:41:41  
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力醋:消食积、解毒、补血食材用料花蛤500克相克食物姜5
自制彩色凉粉的做法和食材用料及健康功效
自制彩色凉粉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:41:03  
食材用料 豌豆粉100克 红苋菜200克 水700克自制彩色凉粉的做法1.将豌豆粉放入碗中2.加入200克水搅拌均匀备用(如豌豆粉有颗粒状
蓝莓芝士蛋糕的做法和食材用料及健康功效
蓝莓芝士蛋糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:40:28  
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 奥利奥饼干90克 奶