纸杯蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

纸杯蛋糕的做法

• 1.鸡蛋打入无油无水的器皿中，打发至细泡

• 2.筛入面粉（最好是过筛），翻拌或划十字，一直到没有颗粒，装入纸杯中，撒上瓜子仁

• 3.烤箱160度，上下管烤30分钟（温度、时间根据自家烤箱设定）。