川贝炖雪梨的做法和食材用料及健康功效

食材用料

川贝炖雪梨的做法

• 1.把雪梨三七切开！

• 2.在把雪梨用勺子往中间挖一个洞

• 3.川贝用擀面杖擀成粉末，准备好五颗冰糖
  

• 4.把川贝和冰糖放入雪梨洞中

• 5.再加两勺，白开水

• 6.盖上梨盖，用牙签固定住

• 7.把雪梨放入炖盅中

• 8.锅中放入适量水，放入炖盅，插上电，按煲汤健

• 9.把雪梨盛碗中，趁热食用！