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什锦意面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鸡精1...
发布时间：2017-09-24 19:43
柠香西瓜汁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料西瓜适量相克食物柠檬适量相克食物 冰块适量柠香西瓜汁...
发布时间：2017-09-24 19:42
橘子罐头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料橘子五百克冰糖200克相克食物 食盐少许 杯子五个 水少许橘子罐头的做法1.把橘子皮...
发布时间：2017-09-24 19:41
咖喱猪肉饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿食材用料猪肉相克食物土豆相克食物 元葱油 十三香 咖喱块咖喱猪肉饭的做...
发布时间：2017-09-24 19:41
紫苏鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 草鱼肉一大块青椒二个相克食物 姜丝适量 紫苏干适量料酒适量 盐少许油适量 生抽适量 水适量紫苏鱼的做法1.草鱼中间一段...
发布时间：2017-09-24 19:40
肉酱意面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨料酒：活血化瘀食材用料 意面120克 肉末100克西兰花80克相克食物 小葱白一根 生抽5克 老抽2...
发布时间：2017-09-24 19:38
水煮毛豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料毛豆500g相克食物花椒2勺八角4颗 盐...
发布时间：2017-09-24 19:38
胡萝卜饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜半个相克食物 马可波罗火腿肠1根鸡...
发布时间：2017-09-24 19:37
煮鸡的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡一只草果两个 盐适量煮鸡的做法1.鸡砍小2.锅热下鸡油炼，这个鸡是自己养的3.炼干鸡油，留少许油，油渣不要再锅里，下...
发布时间：2017-09-24 19:35
山楂茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂25克相克食物冰糖5克相克食物 水500豪升山楂...
发布时间：2017-09-24 19:34
甜甜面包圈的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高粉 酵母牛奶相克食物 黑巧克力糖相克食物 盐 色拉油甜甜面包圈的做法1.除黑巧克力外的所有...
发布时间：2017-09-24 19:32
凉拌西瓜皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜半个相克食物凉拌西瓜皮的做法1.夏天到了，吃西瓜啦，切成小块，给小妞压点西...
发布时间：2017-09-24 19:28
酸辣海带丝的做法和食材用料及健康功效
食材用料 海带丝400克 小米椒4个 大蒜子4瓣姜4片相克食物 盐5克 生抽10毫升油少量香葱少许相克食物香醋少许相克食物酸辣海带丝的...
发布时间：2017-09-24 19:28
彩色单饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面粉，蔬菜适量油适量彩色单饼的做法1.分别把菠菜，胡萝卜，火龙果皮榨汁2.分别和面，然后分别捏成长条，捏到一起，或...
发布时间：2017-09-24 19:27
美味酱鸭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀料酒：活血化瘀食材用料 鸭子半只 香叶花椒 老抽白糖相克食物料...
发布时间：2017-09-24 19:24
丝瓜炒袖珍菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜1根相克食物 袖珍菇适量 玉米油适量 盐适量 鸡精适量 生抽适量蚝油适量丝瓜炒...
发布时间：2017-09-24 19:23
臊子肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉600克姜3片相克食物 辣椒段少许 辣椒面少许...
发布时间：2017-09-24 19:22
奶香红豆雪条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 淡奶油250克牛奶250克相克食物红豆沙350克相克食物 玉米粉...
发布时间：2017-09-24 19:22
荸荠炖银耳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 荸荠：消食积、化痰、清热生津银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料荸荠一小碗相克...
发布时间：2017-09-24 19:22
蚂蚁上树的做法和食材用料及健康功效
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料粉丝100克相克食物猪肉2两相克食物 红尖椒1个 植物...
发布时间：2017-09-24 19:21
