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炖牛骨头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料 牛骨头5斤西红柿2相克食物绿茶一小包相克食物大葱1根相克食物...
发布时间：2017-10-18 00:17
三杯鸭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 鸭子1000克酱油一小杯糖一小杯相克食物...
发布时间：2017-10-18 00:14
蒸扇贝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 扇贝：补肾、滋阴、下气食材用料扇贝一斤相克食物粉丝一捆相克食物蒸扇贝的做法1.先泡好粉丝2.扇贝洗净摆盘3.这样可以...
发布时间：2017-10-18 00:13
酱焖土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 小土豆500克豆瓣酱20克相克食...
发布时间：2017-10-17 12:47
杂绘煲的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝红萝卜：活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 瘦肉适量 面筋适量虾适量相克食物红萝卜适...
发布时间：2017-10-17 12:43
户县软面的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉500可西红柿2个相克食物韭菜300克相克食物黄豆芽200了相克食物青菜300克相克食物 辣椒，盐，醋，酱油，芝麻，十三香...
发布时间：2017-10-17 12:42
葱香盘丝饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻：明目、祛风、补血食材用料面粉200克小葱适量相克食物 盐适量油适量鸡蛋一个相...
发布时间：2017-10-17 12:42
原创作品之炼乳酸奶蛋糕～～品名:湘艺的心情的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酸奶：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋四个相克食物 低粉50克酸...
发布时间：2017-10-17 12:41
烤箱面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面包粉280克 低筋粉120克白糖30克相克食物蜂蜜20克相克食物鸡蛋一个（1半刷...
发布时间：2017-10-17 12:40
老干妈炒鱿鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼两条相克食物 青红椒各一根香葱一根相克食物蒜头一瓣相克食物生姜三...
发布时间：2017-10-17 12:40
脆蛋卷。的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉多半碗黄油一条鸡蛋5个相克食物白...
发布时间：2017-10-17 12:39
黄豆酱甜椒扁豆角炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 扁豆角猪肉相克食物 甜青椒食用油 鸡精 黄豆酱 精盐...
发布时间：2017-10-17 12:39
蔓越莓曲奇少油版的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油80克 低筋面粉210克 糖粉50克鸡蛋...
发布时间：2017-10-17 12:36
烫面蒸饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪肉馅200g胡萝卜...
发布时间：2017-10-17 12:35
葱油金针菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇适量相克食物葱随意相克食物花生油适量酱油随意 盐适量葱油金针菇的做法1.金...
发布时间：2017-10-17 12:34
虾仁炒花菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料花菜300g相克食物虾仁100g相克食物青椒10g相克食物蒜2瓣相克食物料酒适量...
发布时间：2017-10-17 12:33
白巧克力装饰片的做法和食材用料及健康功效
食材用料 巧克力转换纸一张白巧克力200克白巧克力装饰片的做法1.隔水融化白巧克力，温度不要超过50℃2.巧克力倒在巧克力转换纸上...
发布时间：2017-10-17 12:30
番茄柠檬汁的做法和食材用料及健康功效
食材用料 主料： 番茄2个 柠檬2个 蜂蜜适量 冷开水50cc。番茄柠檬汁的做法1.皮的番茄切成块状，放入搅拌机中，再加进蜂蜜，与冷...
发布时间：2017-10-17 12:30
自制沙拉酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 蛋黄1个油140g 盐1g白糖25g相克食物白醋25g相克食物自制沙拉酱的做法1.准备材...
发布时间：2017-10-17 12:29
猪油拌饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 米饮一碗适量 胡萝卜丁适量 调味料适量猪油适量蚝油适量 蒸鱼豉油适量...
发布时间：2017-10-17 12:29
